Susu Persiapan Kehamilan & Gangguan Haid
Aslm. dok, sy mnkh tgl 14 nvmbr 2014 kmrn, stlh mnikah haid sy lncar2 aj. kmudian sy cba minum prenagen esensis hbis 3 kotak sy mnum tp hari 1 gelas. tgl 20 nov. 2014 kmrn sy haid tp tdk lncar sprt smblm y, bhkn smpe skrg sya msh dpt. apkh itu pengaruh dr susu yg sya konsumsi? mhn penjelsan y dok. trmksh
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/avatars/806486/original/085510600_1593747895-_NEW_-DoctorThumbnail---201x298-dr-Dyah-Novita-Anggraini.jpg)
Terima kasih atas pertanyaan Anda
Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan, namun perlu Anda ketahui bahwa susu yang Anda minum bukan susu untuk mempercepat kehamilan, fungsi susu tersebut dianggap sebagai asupan nutrisi dalam mempersiapkan kehamilan karena memiliki kandungan asam folat dan tidak ada efek samping gangguan menstruasi. Jadi merujuk kepada pertanyaan Anda, tidak ada keterkaitan antara konsumsi susu dengan gangguan haid.
Yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. Perlu juga diperhatikan:
- Hentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil. Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol (termasuk suami)
- Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas
- Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio
berikut kami berikan seputar perencanaan kehamilan untuk menambah informasi Anda:
Merencanakan Kehamilan
6 Tips Untuk Merencanakan Kehamilan
Persiapan Kehamilan
Siklus menstruasi normal berkisar antara 21-35 hari dan berlangsung selama 3-7 hari. Siklus menstruasi yang tidak teratur umumnya terjadi akibat gangguan keseimbangan hormonal yang dapat disebabkan oleh beberapa keadaan, antara lain:
- pada 3-5 tahun pertama setelah menstruasi pertama
- perempuan dengan gangguan makan (seperti anoreksia nervosa, bulimia)
- perempuan dengan indeks massa tubuh (IMT) > 30
- stres psikologis
- atlit
- kekurangan vitamin K
- penggunaan obat-obatan tertentu
- kelainan pembekuan darah
- gangguan hormon tiroid, dsb
Jika keluhan dirasakan semakin menganggu, kami sarankan Anda melakukan konsultasi dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan agar dapat dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh.
Berikut beberapa artikel seputar Haid :
Oligomenorea: Ketika Siklus Haid Memanjang
Selain itu, Anda juga dapat mengunjungi Rubrik Kesehatan Kewanitaan yang kami miliki untuk panduan informasi lengkap Anda seputar kesehatan kewanitaan.
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.
Salam,
Silakan Klik “Tanya Dokter” Untuk Mengajukan Pertanyaan Anda
Tanya Dokter
0 Komentar