Sukses

Penanganan Kaki Terkilir

28 Nov 2014, 12:57 WIB
Pria, 17 tahun.

Halo dok, Ini mau Tanya.. Waktu Itu kan pergelangan kaki Ku terkilir.. Habis Itu saya ke tukang urut.. Terus 2-3 harinya uda sembuh..Setelah satu minggu terkilir di tempat yang sama. Karena tukang urutnya mahal, jadi saya baca internet katanya pake es dikompres. Besoknya langsung sembuh tapi bengkak. Karena curiga ya apabolehbuat saya ke tulang urut lagi dok. Katanya pergelangan kaki Ku bengkak Karena mengendap air disana. Terus lama kaki ku bisa hitam. Terus bisa diamputasi. Jadi dok sebenarnya boleh kompress es ga? Sekarang uda sembuh.. Mau lari mau lompat bisa. Tapi skg bengkak nya ga hilang2 juga. Dan kadang masih sakit pergelangan kaki Ku kalo tendang bola. Jadi gimana ya dok? Makasih..

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi dari klikdokter.

Kami dapat memahami perasaan Anda saat ini. Tentunya keluhan ini telah membuat Anda merasa sangat tidak nyaman. Sebelum menjawab pertanyaan Anda, kami akan menjelaskan sedikit lebih dalam mengenai penyebab terkilir terlebih dahulu.

Terkilir atau keseleo merupakan istilah awam yang digunakan untuk menggambarkan setiap keadaan bengkak atau nyeri pada pergelangan tangan atau pergelangan kaki akibat "salah urat" setelah melakukan aktivitas tertentu, padahal terkilir memiliki beberapa penyebab bergantung pada kronologis terjadinya.

Pada saat terjadi gerakan cukup keras dengan arah yang tidak biasa, terdapat beberapa kemungkinan yang dapat terjadi pada sendi.

  1. Peregangan dan memar pada otot atau ligamen (jaringan yang menghubungkan antar dua tulang). Keadaan ini dapat dikategorikan terkilir yang ringan
  2. Robekan pada ligamen yang dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan memar yang lebih berat dibandingkan keadaan pertama
  3. Putusnya ligamen menyebabkan ketidakstabilan pada sendi dan dapat ditemukan perdarahan di sekitar robekan yang tampak sebagai memar hebat. Meski tidak selalu, putusnya ligamen dapat disertai pergeseran tulang sehingga memerlukan tatalaksana intensif oleh dokter spesialis bedah tulang.

Selain itu, masih ada peregangan atau robekan pada serat-serat otot yang dapat menyebabkan keluhan serupa. Keadaan ini umumnya berkaitan dengan penggunaan otot dan tendon yang berlebihan secara berulang.

Peregangan maupun robekan ligamen umumnya akan diikuti oleh reaksi inflamasi (bengkak, radang, benjol) sehingga menimbulkan keluhan pembengkakan, nyeri, kemerahan, yang terasa hangat pada perabaan. Yang dapat dilakukan untuk mengurangi peradangan adalah dengan mengompres daerah yang terkilir menggunakan es, istirahatkan bagian yang terkilir dengan meninggikannya saat berbaring agar bengkak cepat berkurang, dan dapat dibantu dengan penggunaan perban elastis.

Tindakan memijat daerah yang terkilir justru dapat memperburuk reaksi radangnya sehingga tidak bijaksana untuk melakukannya terutama saat masih terjadi peradangan. Sementara ini, cobalah untuk menerapkan beberapa tips di atas. Adapun obat-obatan golongan antiradang nonsteroid (asam mefenamat, natrium diklofenak, dsb) dapat membantu mengatasi nyeri yang ditimbulkan. Apabila setelah menerapkan tips di atas keluhan tidak juga membaik, maka sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis bedah tulang untuk evaluasi lebih lanjut. Dokter akan memeriksa kemungkinan adanya patah tulang sebelum menentukan terapi selanjutnya.

Demikian informasi yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar