Sukses

Ingin Hamil Kembali

11 Nov 2014, 19:05 WIB
Wanita, 24 tahun.

Dok saya merencanakan kehamilan, anak ke 2 krn anak pertama kami sdh berumur 3 thn lebih... Tp sudah 2 thn ini sy tdk kunjung hamil... Bahkan akhir2 ini saya sering migrain, lebih parah lagi say merasakan libido saya turun drastis... Cepat lelah... Dok mohon pentinjuknya terimakasih

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.


Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan dan turut prihatin atas kondisi yang Anda rasakan saat ini. Untuk mendapatkan keturunan, Anda sebaiknya melakukan hubungan seksual pada waktu yang tepat. Waktu yang tepat untuk berhubungan seksual agar cepat mendapatkan keturunan adalah saat terjadinya ovulasi (masa subur). Ovulasi adalah suatu peristiwa dimana sel telur keluar dari ovarium dan siap untuk dibuahi oleh sperma. Waktu terjadinya ovulasi dapat diperkirakan sekitar 2 minggu sebelum terjadinya menstruasi berikutnya jika haid Anda teratur. Setelah dikeluarkan, sel telur dapat bertahan hidup selama 24 jam, sementara sperma yang telah dikeluarkan dapat bertahan hidup 48-72 jam, karena itu dianjurkan Anda melakukan hubungan seksual 2 hari sebelum hingga 2 hari sesudah waktu perkiraan ovulasi. Jika haid Anda tidak teratur, untuk menghitung masa subur pada wanita dengan siklus haid tidak teratur harus dilihat dari 6 siklus haid. Catat jumlah hari dalam satu siklus haid selama 6 bulan. Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari pertama masa subur. Jumlah hari terpanjang selama 6 siklus haid dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur.
Rumusnya:
Hari pertama masa subur = Jumlah hari terpendek – 18
Hari terakhir masa subur = Jumlah hari terpanjang – 11 
Karena itu untuk memperbesar kemungkinan terjadi pembuahan, kami sarankan untuk berhubungan intim teratur, 3-4x/minggu, terutama pada saat terjadinya ovulasi. Pada sebagian besar pasangan, kehamilan dapat terjadi dalam 1 tahun pertama setelah menikah.
Perlu juga diperhatikan:

  • Hentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil.
  • Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol (termasuk suami).
  • Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas, Menurut The Center for Disease Control(CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio.
  • Ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim 3x/minggu dengan posisi misionaris (pria di atas).

Jika Anda telah melakukan berbagai tindakan seperti di atas dan hasil yang didapatkan dalam keadaan normal, namun tetap belum mendapatkan keturunan, bersabarlah dan tetap berusaha dan berdoa pada Nya. Semoga Anda dan Suami dapat segera dianugerahi buah hati.

Untuk keluhan penurunan libido, secara garis besar, faktor penyebab menurunnya libido terbagi menjadi dua faktor, yakni faktor  fisik dan faktor psikologi. Pada faktor fisik dilatarbelakangi dengan adanya pengaruh alkohol, narkoba, sakit diabetes, efek dari obat (terutama obat penenang), hiperprolaktinemia (meningkatnya kadar hormon prolaktin diatas kadar normal) dan kelainan hormon lainnya.
Untuk latar belakang faktor psikologis, depresi, stres, keletihan, kecemasan, pelecehan seksual atau pemerkosaan pada masa lalu, lesbian, serta masalah yang serius dengan pasangan kemudian kondisi hidup yang sulit (misalnya satu atap dengan mertua), besar kemungkinan menjadi penyebab kehilangan hasrat untuk berhubungan seks.

Sesekali cobalah menginap beberapa hari di penginapan kesukaan Anda berdua pada akhir pekan, atau datang ke pesta teman, ataupun kegiatan lain untuk santai sedikit dari rutinitas harian. Telusuri sisi sensual Anda yang sempat hilang. 

Olahraga sangat berperan penting dalam mendongkrak vitalitas dan metabolisme tubuh manusia. Pun sekaligus secara fisik dapat membantu wanita meningkatkan hasrat seksualnya. Olahraga dapat meningkatkan kuantitas dari hormon yang dapat meningkatkan libido.


Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. 
Salam,
 

 

0 Komentar

Belum ada komentar