Bolehkah Fitness setelah operasi hernia?

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Sebelumnya perlu dilengkapi informasi mengenai hernia apakah yang Anda maksud? Karena terdapat banyak macam hernia; hernia otak, hernia diafragma, hernia umbilikal, hernia inguinalis, dll.

Namun apapaun jenisnya, yang dimaksud hernia adalah timbulnya penonjolan isi suatu rongga melalui bagian yang lemah dari dinding rongga bersangkutan.

Jika yang Anda maksud adalah hernia inguinalis, Prinsip terjadinya hernia adalah akibat peningkatan tekanan di dalam rongga perut dan kelemahan otot dinding perut (umumnya karena usia). Oleh karena itu, terdapat beberapa keadaan yang diyakini dapat menyebabkan terjadinya hernia, yaitu:

• Mengangkat beban yang terlalu berat
• Batuk kronis / lama (misal pada tuberkulosis paru)
• Kegemukan
• Mengedan (misal buang air besar keras, sulit buang air kecil karena pembesaran prostat, dsb)
• Kehamilan
• Asites (penumpukan cairan abnormal di dalam rongga perut)
• Aktifitas fisik yang berlebihan

Untuk itu, setelah hernia dioperasi dianjurkan untuk menghindari kegiatan yang dapat meningkatkan tekanan dalam rongga perut, termasuk fitnes(jika yang Anda maksud adalah mengangkat beban dan sejenisnya).

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

Salam,

Tim Redaksi Klikdokter