Sukses

Asam Folat Dalam Kehamilan

12 Mar 2015, 10:49 WIB
Wanita, 27 tahun.

Dok, saya skrg lg hamil 3 bln. Waktu kontrol ke dokter spog, bulan 1 dan 2 selalu dikasih vitamin asam folat. Tp waktu kontrol bln ke 3, saya tidak dikasih vitamin lg. Cm dikasih obat mual n muntah aja. Saya mau tanya, apa boleh klo saya tetap mengkonsumsi vitamin asam folat yg saya beli terpisah di apotik? Sampai usia kandungan brp bulan saya wajib mengkonsumsi vitamin asam folat?

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami sangat senang karena Anda mempercayakan layanan konsultasi kami untuk membantu mengatasi masalah kesehatan Anda.

Ibu hamil memerlukan minimal sekitar 600 mikrogram/hari (50% lebih banyak dibandingkan perempuan yang tidak hamil). Sumber makanan yang mengandung asam folat adalah pisang, sayur-sayuran berwarna hijau, telur, dan daging. Suplementasi asam folat mutlak dibutuhkan ibu hamil mengingat konsumsi makanan sehari-hari belum tentu dapat memenuhi kecukupan zat gizi tersebut. Anda dapat mengkonsumsi suplemen tersebut selama proses kehamilan.

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

 

Salam,

Tim Redaksi Klikdokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar