Sukses

Mengatasi Mabuk Perjalanan Pada Anak

20 Jan 2015, 23:37 WIB
Wanita, 28 tahun.

Dok.. Bagaimana cara memberikan pertolongan pada anak yang mabuk perjalanan..? Terimakasih..

Terima kasih Anda telah menggunakan fasilitas e-konsultasi KlikDokter.

Mabuk perjalanan atau yang dalam bahasa kedokteran disebut motion-sickness merupakan keluhan yang sering terjadi dan kerap mengganggu perjalanan. Berbagai gejala mabuk perjalanan terjadi karena adanya ketidakselarasan kerja sistem penglihatan, sistem keseimbangan dan sistem raba-sentuh dalam tubuh kita. Beberapa gejala yang paling sering terjadi adalah mual, muntah, pusing berputar dan perasaan tidak nyaman. Hal-hal yang dapat mencetuskan timbulnya mabuk kendaraan antara lain adalah kondisi yang kurang sehat, perut kosong sehingga meningkatkan kadar asam lambung yang mencetuskan rasa mual, dan kendaraan yang kurang nyaman dengan goncangan yang cukup hebat. Jalanan yang rusak pun dapat menimbulkan goncangan pada kendaraan dan menyebabkan rasa mual. Untuk melakukan perjalanan jauh, di bawah ini terdapat beberapa tips mencegah mabuk kendaraan :

  1. Pastikan anak Anda dalam kondisi sehat
  2. Sebelum bepergian, sebaiknya anak Anda makan terlebih dahulu namun jangan terlalu kenyang. Perut kosong akan merangsang mual. Hindari makan terlalu kenyang dan minum terlalu banyak
  3. Pastikan udara di mobil tidak pengap. Anda dapat memasang AC atau membuka sedikit kaca jendela untuk mendapat udara yang segar
  4. Jangan biarkan anak Anda terlalu aktif di mobil (bolak-balik ke depan dan belakang hingga kelelahan). Usahakan agar gerakan tubuh dan kepala dijaga seminim mungkin. Menggunakan ganjalan leher atau bantalan kepala dapat membantu agar kepala Anda tidak terlalu banyak bergerak.
  5. Pastikan agar pandangan mata terfiksasi pada obyek yang stabil. Hindari membaca tau bermain karena dapat membuat gejala semakin parah. Menutup mata juga dapat membantu mengurangi gejala.
  6. Bawalah buah-buahan segar seperti jeruk untuk mengurangi rasa mual yang mungkin datang
  7. Apabila mobil memiliki 3 baris kursi, tempatkan anak Anda di baris tengah
  8. Apabila Anda memakai kendaraan pribadi dan anak Anda sudah terlihat mual ataupun sudah muntah, maka beristirahatlah terlebih dahulu (1 jam) dan biarkan anak Anda tidur. Apabila Anda di kendaraan umum, maka persiapkanlah kantung plastik. Berjalan di kendaraan bergerak tidak akan membuat mual berkurang
  9. Mengkonsumsi produk jahe. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi produk jahe dapat mengurangi mual yang timbul, oleh karena itu Anda dapat mempersiapkan permen jahe atau minuman jahe untuk membantu mengatasi mual Anda
  10. Apabila memang sangat parah, maka berkonsultasilah ke dokter terlebih dahulu sebelum meminumkan obat pada anak. Untuk mengurangi gejala dapat diberikan obat mual untuk anak dan obat antihistamin anak.

Obat-obatan yang biasa digunakan untuk megatasi mabuk perjalanan adalah golongan antihistamin seperti dimenhidrinat atau meklizin. Namun penggunaannya harus sesuai dengan aturan pakai dan anjuran dokter anak Anda. Obat ini sebaiknya diminum sebelum melakukan perjalanan. Yang perlu diperhatikan adalah sebagian besar obat-obatan tersebut biasanya menyebabkan rasa kantuk dan berkabut.

Berikut ini kami sertakan artikel yang berjudul 10 Tips Mudik Anti Mabuk Perjalanan untuk menambah informasi Anda

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga informasi ini bermanfaat.

Salam,

Bagi Anda yang ingin mengetahui lebih jauh mengenai topik ini, silakan ajukan pertanyaan Anda di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com di laman website kami.

0 Komentar

Belum ada komentar