Sukses

Mempersiapkan Kehamilan

23 Dec 2014, 23:57 WIB
Wanita, 23 tahun.

dok.saya mw tnya apakah mengkonsumsi fundamin tu boleh jika blum hamil.jika mw promil apa saja tantangannya.. mohon sarannya

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Yang perlu diperhatikan saat mempersiapkan kehamilan adalah :

  • Hentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila ingin hamil.

  • Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol (termasuk suami).

  • Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas, Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio.

  • Ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim 3x/minggu dengan posisi misionaris (pria di atas).

Suplemen yang Anda sebutkan tersebut mengandung vitamin B kompleks dan vitamin E. Namun kebutuhan setiap orang berbeda-beda. Sebaiknya bila ingin program hamil, konsultasikan dulu hal ini kepada dokter spesialis kandungan dan kebidanan. Di dalam kehamilan, disarankan untuk memenuhi asupan nutrisi melalui makanan dan minuman alami. Suplementasi hanya diperlukan apabila asupan makan sehari-hari tidak memenuhi kebutuhan kalori dalam kehamilan. Dan pemberian suplemen dalam jumlah berlebih tentu tidak baik dan akan menimbulkan efek samping.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar