Sukses

Solusi Maag

13 Dec 2014, 10:12 WIB
Pria, 25 tahun.

PERUT MUAL MUNTAH, SESAK NAFAS, APAKAH SY SAKIT MAG? HILANG NAFSU MAKAN, OBAT APAKAH YG HARUS SAYA MINUM?

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Penyakit maag adalah ganguan pada lambung dimana terjadi peningkatan asam lambung. Maag itu sebenarnya dapat disebabkan oleh banyak hal seperti infeksi kuman H.Pylori, stres, sering telat makan dsb. Penyebab-penyebab tersebut dapat menyebabkan ulkus (luka pada lambung) yang dapat menyebabkan gangguan pada dinding lambung yang lama.

Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah : 

  1. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
  2. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh. 
  3. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari 
  4. Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)
  5. Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog) 
  6. Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu. 

Jika dengan cara tersebut maag belum juga dapat teratasi, dapat digunakan obat-obat pelindung lambung atau penetralisir asam lambung. Jika keluhan terus berlanjut, kami sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter terdekat untuk menyingkirkan adanya penyakit lain yang mendasari dan tatalaksana lebih lanjut mengenai keluhan Anda.

Anda juga dapat membaca artikel kami berjudul :

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

 

Salam,

Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar