Sukses

Hubungan Stres dan Penyakit Magg

05 Dec 2014, 04:36 WIB
Wanita, 20 tahun.

Pagi Dok, Saya ingin bertanya adakah hubungan antara Penyakit maag dengan stress yang sedang dialami dok,? Terimakasih sebelomnya

Terimakasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Sakit maag atau di dalam dunia kedokteran disebut dengan gastritis, adalah sebuah peradangan yang terjadi pada lambung akibat pengeluaran asam lambung yang berlebih. Umumnya maag akan menimbulkan gejala nyeri ulu hati, mual, kembung, dan muntah.

Hal hal yang dapat memicu peningkatan produksi asam lambung diantaranya stress, konsumsi makanan-makanan asam, pedas, kopi, alkohol, dan merokok. Oleh karena itu usahakanlah untuk selalu makan tepat waktu agar Anda terhindar dari nyeri maag. Sesuai dengan pertanyaan Anda, memang ada kaitannya antara stress dengan maag atau gastritis.

Berikut beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi gastritis Anda :

  • Hindari makanan pedas, asam, dan berlemak

  • Hindari konsumsi alkohol, rokok, dan soda

  • Hindari stres

  • Makan teratur 3x/hari porsi makan sedikit-sedikit tapi sering, selalu makan snack diantara makan besar

  • Jika penyebabnya gastritis maka diperlukan obat untuk menurunkan asam lambung. Anda dapat mengkonsumsi obat penekan asam lambung yang dijual secara bebas seperti antasida. 

Berikut kami lampirkan artikel sebagai tambahan informasi untuk Anda:

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar