Sukses

Penanganan Telapak Kaki Pecah

31 Oct 2014, 15:19 WIB
Wanita, 26 tahun.

dok,saya seorang ibu rumah tangga punya masalah yg saya ga tau gimana mengobatix,telapak kaki saya tu seluruhx pecah2,disertai rasa sakit skaligus gatal2,apalagi sekarang jari2 kaki saya jg berair{bernanah},semua aktivitas dirumah semuax jadi lambat,tolong ya dok bantuanx,,terima kasih

dr. Mega Putri

Dijawab Oleh:

dr. Mega Putri

Terimakasih telah menggunakan layanan e-konsultasi dari klikdokter

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Kulit telapak kaki yang pecah-pecah atau disebut sebagai crack heels dapat disebabkan oleh : 

  • kurangnya kelembaban pada telapak kaki

  • penekanan yang berlebihan pada telapak kaki

  • kelebihan berat badan sehingga memberikan beban pada kaki

  • sepatu yang tidak mendukung

  • beberapa penyakit kulit

  • terus-menerus terpapar air

  • proses penuaan

  • kurangnya vitamin seperti zinc

Kami sarankan sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis kulit dan kelamin untuk tatalaksana yang optimal. Bagaimanapun, pemberian obat-obatan hanyalah bermanfaat untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan, akan tetapi yang terpenting adalah tindakan pencegahan dengan menghindari faktor-faktor penyebabnya.  Gunakanlah pelembab (pilih yang tanpa pewangi) terutama pada daerah  telapak kaki untuk mengatasi kekeringan kulit dan mencegah terjadinya robekan/luka. Konsumsi juga makanan yang kaya akan zinc, omega -3 atau vitmain E seperti sayuran hijau, susu, ikan dan telur. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan adalah : 

  • Pastikan kaki selalu bersih 

  • Lakukan olahraga untuk kaki 

  • Pakailah pelembab pada telapak kaki

  • Hindari jalan tanpa alas kaki terlalu sering 

  • Hindari berdiri pada daerah yang basah terlalu lama 

  • Rendam kaki Anda pada air hangat seminggu sekali 

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat. 

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar