Sukses

Solusi Ejakulasi Dini

04 Dec 2014, 15:01 WIB
Pria, 29 tahun.

salam kenal, Dok saya mau tanya, saya mau menikah, namun saya beberapa belakangan ini seperti mengalami indikasi ejakulasi dini. hal ini saya rasakan antara lain, saat saya mencoba onani mungkin hanya dalam waktu 2 menit langsung keluar dan saat mencoba menonton video porno dg posisi tengkurap saking horninya saya bisa klimaks keluar sperma. nah beberapa akhir ini saya mencoba ramuan jamu yg bisa mengatasi ejakulasi dini diinternet, sy tdk berani obat karna takut ada efek samping. pertanyaan saya apakah uraian saya diatas termasuk ejakulasi dini, dan kekhawatiran saya jika sudah menikah tidak bisa memberikan kepuasan kpd istri sy, apa yang seharusnya saya lakukan? terimakasih atas jawabannya dokter.

dr. Tiara Rahmawati

Dijawab Oleh:

dr. Tiara Rahmawati

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Cepat ereksi menunjukkan bahwa Anda mudah terangsang. Jika Anda mudah sekali terangsang, maka berarti Anda memiliki sensitivitas yang cukup tinggi sehingga hal-hal yang mungkin bagi orang lain biasa saja, bagi Anda dapat merangsang. Semuanya terpusat dari dalam pikiran. Keluhan Anda tersebut memang dapat dikategorikan sebagai ejakulasi dini.

Ejakulasi Dini (ED) memiliki definisi ejakulasi yang berulang, sering, atau menetap dengan stimulasi yang minimal, sebelum, saat, atau sesaat setelah penetrasi dan sebelum saat yang diinginkan, oleh karena tidak mampu mengendalikannya yang kemudian menyebabkan ketidakpuasan pada pasangan, rasa terganggu, dan rasa tertekan. Memang tidak ada batasan waktu dalam definisi ini.

Untuk mengatasi ejakulasi dini pada pria maka perlu diketahui penyebabnya terlebih dahulu, apakah psikologik (perasaan bersalah, stress, kecemasan, disfungsi ereksi), organik (gangguan organ), atau iatrogenik (karena tindakan medis). Penyebab ED sendiri paling banyak disebabkan oleh psikologis. Penanganan kemudian disesuaikan dengan penyebabnya.

Beberapa tips yang dapat dilakukan ketika sudah menikah untuk mengatasi ejakulasi dini  adalah :

  1. Cobalah untuk lebih santai ketika melakukan hubungan intim. Hindari kondisi dikejar deadline atau perasaan ‘harus segera selesai’ ketika melakukannya. Tariklah napas dalam-dalam atau lakukan teknik relaksasi terlebih dahulu
  2. Carilah posisi yang nyaman. Posisi ‘woman on top’ akan lebih nyaman untuk pria
  3. Jangan menggunakan alkohol atau obat-obatan terlarang ketika akan berhubungan seksual
  4. Berlatihlah senam kegel untuk membantu mengencangkan otot panggul dan mengontrol ejakulasi dini
  5. Beberapa jenis terapi dapat diberikan bagi mereka dengan ejakulasi dini:
    • Terapi seksual
      Terapi seksual dalam hal ini adalah berlatih mengendalikan ejakulasi dini dengan melakukan masturbasi. Dengan teknik masturbasi yang sesuai, tidak terlalu terburu-buru, sensitivitas dan respon terhadap suatu rangsangan seksual dapat dikendalikan. Melakukan masturbasi 1-2 jam sebelum hubungan seksual juga dapat menunda ejakulasi.
    • Terapi obat
      Obat-obatan antidepresi dan obat bius topikal (oles) juga dapat digunakan pada keadaan ini. Namun terapi dengan obat-obatan sebaiknya didiskusikan terlebih dahulu dengan dokter
    • Psikoterapi
      Seperti psikoterapi untuk masalah lainnya, psikoterapi dalam hal ini bertujuan untuk mengurangi kecemasan dan stress yang dapat mempengaruhi hubungan seksual

Berikut terdapat artikel yang berkaitan untuk menambah informasi Anda :

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. 

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar