Sukses

Meningkatkan Tinggi Badan Pada Pria Dewasa

21 Oct 2014, 16:18 WIB
Pria, 25 tahun.

bagaimana cara untuk meninggikan badan,kalau ada yang resep dari dokter.trims

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Perlu diketahui bahwa tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor sebagai berikut :

  1. Genetik (tinggi orangtua)

Rumus memperkirakan tinggi anak berdasarkan tinggi orangtuanya adalah :

  • Anak laki-laki= (Tinggi Ibu + 13) + Tinggi Ayah (dalam cm) dibagi 2 ± 8,5 cm
  • Anak perempuan = (Tinggi Ayah - 13) + Tinggi Ibu (dalam cm) dibagi 2 ± 8,5 cm
  1. Asupan Nutrisi

Keseimbangan nutrisi protein dan zat penting lainnya dalam diet harian yang berperan aktif dalam pertumbuhan dan perbaikan sel

  1. Lingkungan

Kebiasaan olahraga untuk memperlancar metabolisme dan melancarkan aliran darah.

Faktanya lempeng pertumbuhan yang terdapat di tulang panjang terbuka pada saat usia pubertas dan baru akan menutup pada usia 20-21 tahun. Apabila Anda ingin menambah tinggi badan setelah usia 21 tahun, sebaiknya Anda melakukan foto rontgen terlebih dahulu untuk melihat apakah lempeng pertumbuhan masih terbuka atau sudah tertutup. Segala tindakan modifikasi yang dilakukan setelah lempeng menutup, tidak akan memberikan hasil yang berarti.

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam,

Tim Redaksi KlikDokter

0 Komentar

Belum ada komentar