Sukses

Dampak Menggendong Anak Saat Hamil

20 Oct 2014, 11:06 WIB
Wanita, 33 tahun.

Dear dokter kandungan, Saya Lenny, saya hamil anak ke 2 akan tetapi anak saya yg pertama masih 9bln, saya mau menanyakan apakah msh boleh saya menggendong2 ank saya yg pertama? karena saya kasihan dengan ank saya dlm kandungan. tetapi di sisi lain saya kasihan jg dgn ank saya kalau tdk di gendong. kemudian kalau perut nekuk apa efek nya ya? misal saya hrs memandikan ank saya di lantai, kan perutnya pasti ke tekuk. apa efeknya ya dokter?

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Kami mengerti kekhawatiran Anda. Memang menggendong anak saat sedang hamil perlu diwaspadai karena meningkatkan resiko cedera punggung dan hentakan janin yang beresiko lepasnya plasenta dari rahim (placenta abruption). Beban maksimal yang dapat ibu hamil angkat adalah 5 kg dan juga harus diperhatikan cara mengangkat yang baik yaitu:

  • Lebarkan kaki sejajar bahu.
  • Punggung tegak.
  • Posisikan tubuh horizontal: bokong dan tulang punggung paralel dengan lantai
  • Pada saat mengangkat bernafaslah dengan mulut, sehingga perut rata dan dasar panggul berkontraksi
  • Seimbangkan tubuh Anda

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

 

0 Komentar

Belum ada komentar