Sukses

Cepat Lelah

29 Aug 2014, 13:33 WIB
Pria, 30 tahun.
Siang dok Beberapa hari ini saya sering lelah. Kemudian saya ke dokter spesialis jantung kemudian cekbdarah, ecg dan ekokardiografi semua hasilnya dinyatakan normal; tapi sampai hati inj saya masih merasa cepat lelah. Dengan hasil ecg, ekokardiografi dan foto thorag yg menyatakan normal apakah kondisi jantung saya bisa dikatakan normal? Tks

 Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Apakah baru kali ini saja Anda sering lelah atau sudah beberapa lama? Perasaan mudah lelah dapat disebabkan oleh asupan makanan yang kurang, aktivitas berlebihan, olahraga yang kurang, kurang istirahat, kondisi infeksi, anemia, gangguan hormon, tekanan darah rendah. Perlu diketahui penyebabnya terlebih dahulu baru dapat mengetahui apa yang harus dilakukan. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk diperiksa lebih jauh. Mungkin diperlukan pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan darah lengkap. 

Anda dapat mencoba mengurangi aktivitas agar tidak berlebihan, istirahat yang cukup, makan teratur dengan menu gizi seimbang, banyak minum air putih, dan berolahraga teratur (minimal 3x per minggu). Suplemen yang dasar dapat dikonsumsi, namun asupan nutrisi yang bergizi kaya buah dan sayur akan lebih baik. Olahraga badminton yang terlalu berlebihan juga bisa menajdi salah satu penyebabnya.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (EA)
Salam,

 

Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar