Sukses

Penyebab Nyeri Punggung & Tangan

19 Oct 2014, 03:37 WIB
Pria, 46 tahun.
saya sering mengalami sakit pada punggung, pegel, nyeri, bahkan pernah sampai susah tuk gerakin tangan, gejala sakit apa dan bagaimana menanganinya...terima kasih.

Terima kasih atas pertanyaan Anda'

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Keluhan yang Anda rasakan adalah nyeri punggung. Penyebab nyeri punggung bisa disebabkan oleh: 

 

  1. Aktivitas berlebihan yang menyebabkan ketegangan pada bagian punggung bawah atau aktivitas dengan posisi yang tidak tepat (misalnya: mengangkat benda berat secara tiba-tiba atau berulang, pajanan getaran pada daerah punggung untuk waktu yang cukup lama).

  2. Trauma, kecelakaan atau patah tulang.

  3. Gangguan pada tulang belakang (sebagai contoh: peregangan otot dan ligamen di sekitar tulang belakang yang terlalu berlebihan atau efek penuaan).

  4. Infeksi.

  5. Adanya pertumbuhan massa yang abnormal, sepeti tumor.

  6. Obesitas (biasanya pada orang dengan berat badan berlebih dapat terjadi tekanan berlebihan pada tulang belakang).

  7. Tonus otot yang kurang baik pada bagian punggung.

  8. Tegangan atau spasme otot.

  9. Terkilir atau terpelintir.

  10. Robekan otot atau ligamen.

  11. Masalah pada persendian tulang belakang.

  12. Merokok.

  13. Hernia nukleosus pulposus (HNP).

  14. Penyakit lainnya seperti osteoarthritis, spondilitis, atau fraktur kompresi.

 

Apakah Anda memiliki keterkaitan dengan beberapa faktor diatas? , namun untuk dapat memastikan penyebab dari keluhan yang Anda rasakan terlebih terdapat juga gangguan di tangan, kami sarankan Anda melakukan konsultasi dengan dokter spesialis saraf agar dapat dilakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh. Yang saat ini dapat Anda lakukan adalah melakukan olahraga rutin, istirahat yang cukup (7-8 jam perhari), asupan air putih yang cukup (8 gelas perhari), konsumsi sayur dan buah setiap hari dan asupan nutrisi yang bergizi dan seimbang.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. 

Salam,


Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar