Sukses

Menghilangkan Perut Kembung

20 Oct 2014, 01:49 WIB
Wanita, 20 tahun.
Siang dok, saya wanita usia 20thn sudah 4 hari ini saya merasakan kembung di perut saya setelah 4 jam setelah makan tetapi tidak terasa sakit. Warna feses saya coklat gelap, seperti pasta gigi dan BAB rutin sehari sekali. Saya mau tanya knp ya dok perut saya suka kembung? Apakah normal feses berwarna coklat gelap? Bagaimana cara mengatasinya?. Terima Kasih

Terima kasih Anda telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Sangat sulit bagi kami untuk menjelaskan kondisi Anda dengan keterangan yang sangat sedikit. Keluhan perut kembung atau perasaan perut bergas bisa jadi ini berhubungan dengan organ lambung, atau disebut dengan gejala dispepsia. Oleh karena itu ijinkan kami menjelaskan sedikit tentang keluhan peningkatan asam lambung atau disebut sindrom dispepsia. Sindrom dispepsia merupakan suatu kumpulan gejala saluran cerna terdiri dari perut kembung, terasa penuh sehingga mudah kenyang, perut perih di bagian atas (ulu hati), sering bersendawa, mual, muntah, dll. Dispepsia biasanya disebabkan oleh penyakit ulkus lambung atau kelebihan asam lambung atau infeksi bakteri H.pylori. Pengobatan sindrom dispepsia sangat tergantung dari penyebabnya.

Umumnya maag akan menimbulkan gejala nyeri ulu hati, mual, kembung, dan muntah. Apabila keluhan menjadi nyeri dada, dada terasa panas, dan mulut terasa pahit/asam, maka mungkin saja itu bukan maag namun penyakit Refluks Gastroesofageal yang terjadi akibat naiknya cairan lambung ke kerongkongan. Hal ini disebabkan klep antara lambung dan kerongkongan tidak berfungsi dengan baik. Kondisi stres atau cemas dapat menyebabkan kenaikan produksi asam lambung dimana hal ini tentu saja dapat menambah keluhan dari maag atau GERD yang dirasa.

Bila benar anda terkena maag maka selain pengobatan oleh dokter maka anda juga harus melakukan perubahan pola hidup. Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah: 

  1. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
  2. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh. 
  3. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari 
  4. Jangan terlambat makan 
  5. Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog) 
  6. Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu. 

Namun jika perubahan pola hidup tidak membantu, dapat diberikan obat-obatan seperti proton pump inhibitor atau antasida. Tentu obat ini hanya dapat diberikan oleh dokter. Kami sarankan sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter. Namun sekali lagi, untuk menegakkan diagnosis dan pengobatan diperlukan pemeriksaan langsung oleh seorang dokter. Ceritakanlah dengan lengkap keluhan yang dirasakan agar Anda mendapatkan tatalaksana yang optimal. 

Mengenai perubahan warna tinja, Anda dapat membaca artikel beriku: 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda. (DK)

Salam, 

Tim Redaksi KlikDokter

0 Komentar

Belum ada komentar