Sukses

Berpuasa Pada Penderita Maag

23 Jul 2014, 11:27 WIB
Pria, 31 tahun.
Selamat pagi Dok, saya ingin bertanya puasa untuk orang penderita Magg bagaimana caranya apakah harus mengkonsumsi obat maag ? terima kasih
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Izinkan kami menjelaskan tentang penyakit maag dan bagaimana menanganinya. Maag atau sering disebut sebagai gastritis merupakan suatu proses peradangan atau inflamasi pada dinding yang melapisi lambung.Komplikasi dari maag dapat menyebabkan suatu penyakit luka pada lambung yang disebut sebagai Ulkus Gaster. Ulkus gaster ini disebabkan oleh ketidakseimbangan antara produksi asam lambung dengan mekanisme pertahanan dinding lambung.

Beberapa tindakan dapat menyebabkan peningkatan asam lambung yang berujung pada maag ketika berpuasa, diantaranya seperti langsung tidur tepat setelah sahur, merokok sesaat setelah berbuka puasa atau mengkonsumsi makanan dengan jumlah yang banyak saat buka puasa.
 
Para individu yang menderita maag diharapkan untuk berbuka puasa dengan jumlah yang sedikit namun sering, seperti mengkonsumsi makanan yang ringan terdahulu saat berbuka puasa.
 
Saat berbuka atau sahur coba hindari minuman yang mengandung kopi dan soda, serta hindari minuman  yang terlalu manis sebab akan memicu rasa haus. Bila maag sudah berat, dapat juga konsumsi obat-obatan golongan antasida, proton pump inhibitor dan H2 antagonis saat sahur dan saat berbuka puasa.
 
Jika Anda memiliki riwayat maag, cobalah untuk menghindari makanan dan minuman berikut ini:

-          Makanan gorengan, serta makanan yang terlalu asam

-          Hindari makanan pedas terutama yang mengandung tomat, sebab tomat mengandung banyak asam

-          Makanan yang terlalu manis (banyak gula)

-          Hindari makanan berlebihan saat berbuka dan sahur serta jangan sampai telat berbuka puasa

-          Hindari kopi, teh dan rokok serta obat-obatan yang dapat melukai dinding lambung.

Berikut beberapa makanan yang dapat direkomendasikan untuk penderita maag, guna membantu menghindari munculnya gejala maag:

-          Makanan yang mengandung karbohidrat saat sahur

-          Beberapa jenis buah-buahan seperti pisang

-          Konsumsi jenis kacang-kacangan seperti almond

-          Saat berbuka puasa mulai dengan makanan porsi kecil

-          Jangan lupa untuk mengkonsumsi obat-obatan yang wajib saat sahur dan berbuka puasa

Kami lampirkan beberapa artikel untuk Anda baca:

Semoga informasi ini membantu. (AN)

Salam

Tim redaksi Klikdokter

 

 

0 Komentar

Belum ada komentar