Sukses

Minum Kopi di Bulan Puasa

20 Oct 2014, 04:48 WIB
Pria, 26 tahun.
Tim Redaksi yang saya hormati Saya seorang pengkonsumsi minuman kopi secara rutin. hal ini dilakukan sebagai trigger konsentrasi diwaktu kerja. Diketahui dari beberapa artikel di internet waktu yang pas untuk minum kopi adalah pukul 10.00. dan saya rutin melakukan hal itu. Yang ingin saya tanyakan adalah pada masa bulan puasa seperti saat ini, kapankah waktu yang tepat untuk minum kopi? terima kasih.

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Mengenai efek kafen sebagai pemicu dalam meningkatkan konsentrasi dapat dikatakan benar. Menurut beberapa penelitian kafein dapat merangsang norepinefrin yang memiliki efek positif terhadap memori. Selain itu, kafein juga memperkuat komunikasi antara saraf-saraf di region CA2 hipokampus, yang merupakan bagian dari otak yang mengatur memori. Jika Anda ingin mengkonsumsi kopi kami sarankan setelah berbuka puasa (1-2 jam setelah berbuka), karena jika Anda minum saat sahur kemungkinan Anda akan sering buang air kecil dan dehidrasi. Hal ini disebabkan karena kafein bersifat diuretik (meningkatkan produksi buang air kecil). 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (DNA)
Salam,


Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar