Sukses

Mengecilkan Payudara

06 Jun 2014, 06:40 WIB
Wanita, 22 tahun.
Salam hangat dokter.. Dok.. saya merasa tidak percaya diri dengan ukuran payudara saya, karena menurut saya ukurannya tidak sesuai dengan berat badan dan bentuk tubuh saya. Ukurannya terlalu besar, karena diusia saya yg baru 22tahun dengan berat badan 49kg saya memakai maaf ukuran bra 38. Dan postur tubuh saya jadi agak membungkuk kadang pun payudaranya terasa berat dan agak linu. Waktu saya melakukan SADARI saya tidak menemukan benjolan2 aneh, warna dan bentuk payudaranya pun normal. Hanya ukurannya saja yang membuat tidak percaya diri. Apakah ukuran payudara saya itu normal dok? Apakah ada cara mengecilkan payudara? (Perempuan, 22thn, 49kg) Terima kasih dok
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Sembilan puluh % kandungan payudara adalah jaringan lemak. 

Berikut beberapa cara untuk mengurangi besar payudara: 

  1. Olahraga, terutama latihan yang fokus untuk mengencangkan payudara. Meskipun massa payudara tetap sama tetapi dengan otot payudara yang mengencang,jaringan payudara akan semakin mengecil
  2. Asupan gizi seimbang
  3. Menghindari makanan junk food

Kami lampirkan juiga artikel seputar payudara yang dapat menambah informasi Anda:

Gimana SIh Payudara yang Normal

Olahraga Menekan Resiko Kanker Payudara

Untuk memastikan apakah memang terdapat masalah pada payudara Anda, kami menganjurkan Anda untuk mengunjungi dokter. Dokter dapat menanyakan secara lebih detil dan melakukan pemeriksaan langsung. 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam, 

Tim Redaksi KlikDokter

0 Komentar

Belum ada komentar