Sukses

Konsumsi Kuning Telur

14 May 2014, 11:06 WIB
Pria, 30 tahun.
Mbk,bgus ga kalo tiap hari mkn telur ayam kampung matah kuning aja 2biji/hari, n ada efekya ga,trmksh

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Yang ditakutkan dari telur adalah kuning telurnya, namun selama tidak dikonsumsi berlebihan maka tidak masalah karena telur baik untuk kesehatan selama dikonsumsi dengan benar. Anda perlu mengurangi konsumsi telur menjadi 1 butir telur sehari, karena kuning telur mengandung kolesterol. Jika dikonsumsi dengan sewajarnya tidak akan berbahaya, namun jika dikonsumsi berlebihan maka dapat menjadi sumber peningkatan kolesterol dalam darah.

Untuk informasi Anda lebih lengkap, kami sertakan artikel:

Gaya Hidup dan Kolesterol?

Manfaat Telur Bagi Kesehatan

Sebutir Telur Untuk Kesehatan

informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (DNA)

Salam,

Tim Redaksi Klikdokter

 

0 Komentar

Belum ada komentar