Sukses

HNP

23 Apr 2014, 18:50 WIB
Wanita, 35 tahun.
Dear Dokter, Suami saya dulu pernah terkena HNP (Hernia Nukeleus Pulposus) dan akhirnya harus di operasi. Setiap kali berat badannya naik, punggung belakang yang terkena operasi tersebut kembali sakit dimana akhirnya dia harus kembali menurunkan berat badannya. Sampai sejauh manakah olahraga yang masih termasuk aman untuk suami saya dan bagaimana agar terhindari dari HNP tersebut? Terima kasih banyak dokter.

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Nyeri pinggang yang menjalar sampai ke kaki dan menimbulkan gangguan neurologik dapat disebabkan oleh hernia nukleous pulposus (HNP), suatu keadaan dimana sebagian atau seluruh bagian dari nukleus pulposus mengalami penonjolan kedalam kanalis spinalis. Salah satu faktor risiko HNP adalah pekerjaan, seperti terlalu sering mengangkat beban berat. Olahraga yang aman untuk penderita HNP adalah berenang.

Untuk menghindari HNP sebaiknya Anda dan suami :

  • Mengurangi angkat beban berat untuk suami Anda
  • Mengurangi berat badan (berat badan ideal)
  • Untuk Anda hendaknya jika ingin mengambil benda berat lakukan dengan posisi yang benar jangan dengan membungkuk

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (DNA)

Salam,

Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar