Sukses

Anak Sulit Tidur

16 Dec 2013, 21:37 WIB
Pria, 43 tahun.
Dokter, anak saya umur 6 1/2 tahun, sering mengeluhkan susah tidur, namun pada akhirnya bisa tidur juga. Apa yang harus dilakukan, agar keluhan tidurnya dapat diatasi/dihilangkan? tidur biasanya berkisar antara jam 9 sd 10 malam, jika sekolah bangun jam 5.30 namun jk tdk sekolah bangun kadang2 jam 6 sd 7 pagi.
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Kami mengerti rasa khawatir yang Anda rasakan.

Dari cerita yang Anda berikan sepertinya anak Anda sudah cukup waktu tidurnya, dimana pada anak waktu tidur yang disarankan adalahs ekitar 8-10 jam. Namun sekedar informasi, Kesukaran dalam memulai atau mempertahankan tidur biasanya disebabkan oleh gangguan di dalam waktu dan mekanisme tidur, hal ini biasanya diperberat dengan perilaku yang tidak sehat, seperti tidak teratur jam tidur, seringnya bergadang dan penggunaan kafein. bagaimana dengan anak Anda?

Semoga informasi ini membantu.

Salam

Tim redaksi Klikdokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar