Sukses

Nutrisi Kehamilan

02 Dec 2013, 12:02 WIB
Pria, 30 tahun.
Dear dokter, Saat ini istri saya sedang mengandung 2 bulan. Mengetahui pada masa sekarang ini, banyak sekali makan-makanan yang seharusnya memiliki kandungan gizi yang bagus tercemar dengan zat-zat berbahaya (boraks, pewarna tektil, dll). Saya sebagai suami bingung makanan apa yang boleh di konsumsi oleh istri. Ingin makanan laut, takutnya mengandung merkuri. Hal-hal semacam itu yang membuat saya ragu, karena saya ingin memberikan yang terbaik untuk istri dan anak saya. Apakah bisa dibantu informasinya, apa saja makanan yang boleh dan tidak boleh di konsumsi oleh ibu hamil? Dari segi kandungan protein, karbohidrat, besi,lemak dan omega3. Terima kasih. Salam.
dr. Adithia Kwee

Dijawab Oleh:

dr. Adithia Kwee

Terimakasih Anda telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Kami memahami kekhwatiran yang Anda alami, Namun jika Anda terlalu menghawatirkan segala sesuatu yang dapat terjadi seperti yang Anda sampaikan, akan sangat sulit bagi Anda mendapatkan makanan yang benar benar steril terutama di negara berkembang seperti Indonesia. Istri Anda memerlukan banyak nutrisi pada saat hamil dan dalam skala kecil sesungguhnya resiko resiko yang Anda sebutkan tidak akan memberikan efek yang terlalu berat bagi istri Anda. Kewaspadaan itu perlu tetapi tetap harus rasional dan tidak paranoid. 

Mengenai Nutrisi kehamilan anda dapat membaca dalam artikel yang telah kami sediakan berikut ini:

Makanan Wajib Ibu Hamil

Nutrisi Kehamilan

Makanan Selama Kehamilan

 

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan. Semoga membantu. (AK)

Salam

Tim Redaksi KlikDokter

 

 

    0 Komentar

    Belum ada komentar