Sukses

Berat Badan Ideal

06 Dec 2013, 16:33 WIB
Pria, 22 tahun.
dok saya pria usia 22 tahun tinggi badan 170 berat badan 68 kg, yang saya tanyakan berapa berat badan ideal saya, apakah saya perlu mengkonsumsi obat penurun berat badan dan apa obat penurun berat badan yang aman. trimakash
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Saudara yang terhormat,

Terima kasih atas pertanyaan Anda. Berdasarkan data yang Anda berikan, berat badan Anda masuk ke dalam kategori indeks massa tubuh yang normal yaitu antara 18,5 hingga 25. Cara lain untuk menghitung berat badan ideal adalah:

(Tinggi Badan - 100) x 90%.

Dengan rumus di atas, berat badan ideal Anda adalah 63 kg. 

Anda tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan apapun untuk menurunkan berat badan. Cukup mengkonsumsi diet yang sehat dan meningkatkan aktivitas fisik seperti berolahraga.

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan. Semoga membantu.(PNA)

Salam,

Tim Redaksi Klikdokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar