Sukses

Sakit pinggang saat berolah raga

07 Oct 2013, 13:26 WIB
Pria, 37 tahun.
saya suke berolahraga bulutangkis...rutin 222x seminggu...sudah beberapa bulan ini...perut saya nga enak dan pinggang terasa sakit...seperti sakit pinggang..gimana dok
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Terima kasih atas pertanyaan anda.

Nyeri pinggang banyak sekali penyebabnya, bisa jadi masalah otot seperti terkilir, atau dari tulang. Tentu pengobatan yang tepat adalah dengan mencari penyebab darinyeri pinggang dengan pemeriksaan oleh dokter secara langsung. Namun anda dapat memulai dengan melakukan peregangan terlebih dahulu setiap sebelum berolah raga, Anda juga harus memeprhatikan posisi tidur anda karena posisi tidur yang salah dapat mencederai otot anda!

Semoga informasi ini membantu (AN)

Salam

Tim Klikdokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar