Sakit pinggang saat berolah raga

Terima kasih atas pertanyaan anda.
Nyeri pinggang banyak sekali penyebabnya, bisa jadi masalah otot seperti terkilir, atau dari tulang. Tentu pengobatan yang tepat adalah dengan mencari penyebab darinyeri pinggang dengan pemeriksaan oleh dokter secara langsung. Namun anda dapat memulai dengan melakukan peregangan terlebih dahulu setiap sebelum berolah raga, Anda juga harus memeprhatikan posisi tidur anda karena posisi tidur yang salah dapat mencederai otot anda!
Semoga informasi ini membantu (AN)
Salam
Tim Klikdokter
Silakan Klik “Tanya Dokter” Untuk Mengajukan Pertanyaan Anda
Tanya Dokter
0 Komentar