Sukses

Pengobatan sakit kepala

20 Oct 2014, 06:04 WIB
Pria, 35 tahun.
bagai mana cara mengatasi sakit kepala belakang dan leher belakang
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Terima kasih atas pertanyaan anda

Pengobatan tentu harus disesuaikan dengan penyebabnya. Penyebab sakit kepala banyak sekali, bisa karena gangguan vaskular, telinga atau hanya sekedar kurang tidur dan gannguan psikis.

 Bagaimana posisi kerja atau posisi tidur anda? apakah anda duduk terus di depan meja dalam posisi yang kaku dan terus menerus? Berbagai hal tersebut juga dapat menyebabkan nyeri di daerah leher belakang dan sakit kepala.  Saran saya adalah coba dengan cara sederhana, seperti konsumsi makanan yang sehat dan tidur yang cukup. Kurangi tingkat stress anda! dan tentu saja olah raga dan peregangan otot rutin.

Jika hal ini tidak membantu saya sarankan anda konsultasi langsung dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut.

Semoga informasi ini membantu (AN)

Salam

Tim Redaksi klik Dokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar