Sukses

Kaku otot

14 Jun 2013, 19:43 WIB
Pria, 25 tahun.
dok saya mw nnya gmn cra mengembalikan otot yg sudah kaku?2 bulan yg lalu sya mengalmi patah tulang lengan,selma 2 bulan it tangan saya jarng digerakn,skrg proses pemulihn ud hampir sembuh tangn sya susah dibolak balik ga kyk biasana... sya jg mw nny asupan gizi yg harus saya mkn utk mempercpt pemulihn path tulng ini?
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Terima kasih atas pertanyaan Anda.

Bila otot-otot yang menjadi kaku sehabis patah tulang, harus dilakukan fisioterapi untuk pelatihan otot. nada harus membiasakan diri melatih gerakan otot tangan anda. Anda dapat mengkonultasikan jenis pelatihan yang harus dilakukan dengan fisioterapis.

Asupan gizi yang dapat anda coba adalah mengkonsumsi banyak vitamin saja, sebab tulang sebenarnya akan pulih dengan sendirinya.

Yang hanya perlu anda lakukan adalah pelatihan utuk otot agar tidak terjadi kekakuan.

Demikian informasi yang kami sampaikan, semoga bermanfaat (EA)

Salam,

Redaksi Klikdokter.

    0 Komentar

    Belum ada komentar