Sukses

Kopi dan Maag

19 Apr 2013, 13:47 WIB
Pria, 30 tahun.
sore dok.. apa benar kopi bs ngerusak lambung... soalnya saya minum kopi 3 x sehari... semakin sering saya ngopi... kepala saya aga pening... mohon solusinya
dokter

Dijawab Oleh:

dokter

Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Kopi sendiri mengandung zat kafein yang dapat menstimulasi peningkatan asam lambung. Asam lambung yang meningkat akan mengiritasi dinding lambung dan menyebabkan kondisi yang disebut dengan gastritis atau sakit maag. Gastritis sendiri dapat menimbulkan berbagai gejala seperti:

  • Mual
  • Muntah
  • Nyeri Kepala
  • Nyeri pada Ulu Hati
  • Perut terasa kembung

Sehingga ada baiknya jika Anda mulai mengubah gaya hidup dengan mengurangi konsumsi makanan/minuman yang dapat meningkatkan produksi asam lambung seperti: makanan/minuman yang asam, pedas, soda, kopi, teh, alkohol, dan rokok. Selain itu dapat dibantu juga dengan menjalani pola makan yang sehat, olahraga yang teratur, menghindari stress, dan beristirahat yang cukup.

Demikian informasi ini kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (NO)

Salam,

Tim Redaksi Klik Dokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar