Sukses

Durasi Haid Memendek

16 Oct 2014, 13:40 WIB
Wanita, 31 tahun.
selamat siang saya ingin bertanya seputar masalah haid, saya punya siklus haid paling pendek 21 hari dan terlama 30 hari, tapi kenapa sejak 3 bulan ini setiap haid hanya berlangsung selama 2 hari, apakah itu normal? saya sangat kawatir dengan siklus saya ,terimakasih
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Ibu yang terhormat,

Terima kasih atas pertanyaan Anda. 

 

Siklus menstruasi normal memang berlangsung selama 21-35 hari. Biasanya 2-8 hari adalah waktu keluarnya darah haid yang berkisar 20-60 ml per hari.

Dari data yang Anda kemukakan, diketahui bahwa lama menstruasi Anda mulai memendek. Perubahan durasi menstruasi umumnya dikarenakan ketidakseimbangan hormonal yang dapat disebabkan oleh gaya hidup sehari-hari.

Beberapa faktor yang dapat berperan, yaitu pola makan yang tidak teratur, stress, aktivitas berlebihan, atau obeistas (kelebihan berat badan). Hal-hal tersebut dapat menimbulkan gangguan pada keseimbangan hormonal Anda yang kemudian menyebabkan durasi menstruasi Anda memendek. Coba analisa kembali kegiatan Anda beberapa bulan terakhir, dan hilangkan perasaan tertekan dan stress yang Anda rasakan, dan mungkin mengatur makanan serta olahraga teratur. 

Apabila setelah melakukan modifikasi gaya hidup Anda masih mengalami gangguan menstruasi, maka ada baiknya Anda berkonsultasi ke dokter spesialis kandungan dan kebidanan.

Demikian jawaban yang dapat kami berikan, semoga bermanfaat. [SH]

 

Salam,

Tim Redaksi Klikdokter.

    0 Komentar

    Belum ada komentar