Sukses

Konsumsi Multivitamin

16 Oct 2014, 13:24 WIB
Pria, 30 tahun.
Saya ingin tanya dok, kapan waktu yang tepat untuk mengkonsumsi suplement vitamin? Belakangan ini saya mengkonsumsi suplement RENOVIT pada malam hari sebelum tidur. Apakah itu waktu yang tepat buat mengkonsumsinya? Terima kasih atas penjelasannya dok.. Kalyan
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Bapak/Saudara yang Terhormat,

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Tidak ada waktu khusus untuk mengkonsumsi multivitamin. Jadi Anda bebas kapan saja hendak mengkonsumsinya. Intinya, konsumsi vitamin diperlukan pada saat daya tahan tubuh lemah (saat sakit atau akan sakit), dan pada saat tubuh kekurangan multivitamin. Bila dalam makanan sehari-hari sudah seimbang (terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral), maka tidak diperlukan lagi konsumsi vitamin.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (JF)


Salam,

Tim Redaksi Klikdokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar