Sukses

Pil Penurun Berat Badan

16 Oct 2014, 13:24 WIB
Wanita, 26 tahun.
pil penurun berat badan bs didapat di apotik umum tdk dok..??
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Ibu/Saudari yang Terhormat,

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Pil penurun berat badan pada saat ini sangat mudah didapatkan dimana-mana dengan berbagai macam merk yang dijual.Tapi sebelum anda membeli pil penurun berat badan ada baiknya anda lebih teliti dengan isi kandungan obat pelangsing yang akan saudari beli.

Dan sebenarnya bila anda ingin mencapai berat badan ideal, Anda dapat melakukan kombinasi olah raga dengan pola makan gizi seimbang. Olah raga yang dapat diterapkan adalah yang bersifat aerobik seperti lari, renang, bersepeda ataupun yang bersifat pembentukan seperti sit up, push up, dan latihan beban. Jika Anda melakukannya secara teratur selama 30-60 menit, minimal 3x/minggu, ditunjang dengan pola makan seimbang, tentunya akan ada perubahan pada bentuk tubuh Anda. Intinya adalah kedisiplinan yang tinggi.


Hilangkan keinginan untuk menurunkan berat badan dalam waktu singkat, karena penurunan berat badan yang terlalu cepat dapat berpotensi mendatangkan penyakit. Penurunan berat badan yang wajar adalah sekitar 0,5 kg/minggu atau 2-2,5 kg/bulan. Apabila Anda susah melakukan diet sendiri, Anda dapat minta bantuan Dokter Spesialis Gizi. Selain diberikan diet yang tepat, dapat juga diberikan obat untuk membantu menurunkan berat badan.

Berikut judul artikel yang dapat Anda baca untuk menambah informasi mengenai berat badan ideal, cara menurunkan berat badan dan jenis makanan sehat yang dapat Anda coba masukkan dalam menu sehari-hari:


Perlukah Menurunkan Berat Badan?

10 Makanan Turunkan Berat Badan


Snack Malam Tingkatkan Berat Badan

Pil Penurun Berat Badan, Amankah?

 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.


Salam,

Tim Redaksi Klikdokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar