Sukses

Habis makan boleh langsung sikat gigi?

24 Nov 2009, 10:07 WIB
Wanita, 26 tahun.
dear Dokter, sebenarnya berapa menit jarak waktu yg benar antara setelah makan dan menyikat gigi? many thanks Dok.( perempuan, 26 thn,160 cm,55 Kg)
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Sdri. yang terhormat,

Terima kasih atas pertanyaan Anda.

Menyikat gigi sebaiknya tidak dilakukan segera begitu selesai makan, terutama setelah makan makanan dengan kadar gula tinggi atau makanan yang asam.

Pada saat kita makan mulut kita berada dalam serangan asam. Artinya tingkat keasaman dalam mulut menurun, ditandai dengan penurunan pH yang signifikan setidaknya selama 5 menit setelah makan.

Kondisi asam dapat membuat gigi mengalami erosi, oleh sebab itu penyikatan akan memperparah erosi yang terjadi, baik oleh aksi mekanik sikat gigi maupun oleh bahan abrasif yang terkandung dalam pasta gigi. Sebaiknya beri jarak antara 1/2 hingga 1 jam setelah makan, baru setelah itu sikat gigi.

Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga dapat membantu Anda.

Drg. Martha Mozartha

Pengasuh Rubrik Kesehatan Gigi dan Mulut Klikdokter.com

    0 Komentar

    Belum ada komentar