Sukses

Menjaga kulit anak tetap sehat

09 Jul 2009, 10:55 WIB
Wanita, 7 tahun.
Dok,makanan apa yang harus dikonsumsi supaya kulit anak jadi bagus. Thks( perempuan, 7 thn,135 cm,26 Kg)
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Terima kasih atas pertanyaan Anda.

Kulit yang baik berawal dari asupan makanan yang baik. Untuk anak-anak tidak diperlukan terlalu banyak perawatan bagi kulitnya. Cukup asupan makanan seimbang dengan 5 porsi sayuran setiap hari dan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin E seperti kiwi. Jangan lupa untuk selalu mengonsumsi cairan dalam jumlah yang cukup (5-6 gelas sehari). Selalu jaga kebersihan tubuh dengan mandi 2 kali sehari menggunakan sabun dan berganti pakaian bila berkeringat. Dan yang terakhir adalah memakai sunblock khusus untuk anak-anak apabila anak terpajan atau bermain di bawah matahari.

Demikian informasi kami sampaikan, semoga bermanfaat. (TRH)

Salam,

Redaksi Klikdokter.

    0 Komentar

    Belum ada komentar