Sukses

Cara turunkan berat badan

16 Oct 2014, 13:23 WIB
Wanita, 34 tahun.
Dokter yang baik, Saya hendak menurunkan berat badan, dimana dan dgn dokter ahli gizi mana sebaiknya saya bisa berkomunikasi scr langsung? Kebetulan anak saya kontrol ke rs Bunda (menteng) mgkn Dokter punya referensi disana? Apakah obat2 penurun BB (yang tentunya aman menurut saya, dijual di Century health care dan lisensi dari Amerika) sudah cukup aman utk sy konsumsi tanpa pengawasan dokter? Mohon penjelasan Dokter, saya sangat hargai waktunya. Terima kasih. Wassalam, Nuri Daulay( perempuan, 34 thn,165 cm,68 Kg)
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Apa kabar ,

Terima kasih atas pertanyaannya. Pertanyaan Anda mengenai bagaimana menurunkan berat badan . Pada dasarnya menurunkan berat badan adalah mengurangi konsumsi makanan yang berkalori tinggi , dan hindari  juga makan makanan yang mengandung karbohidrat , berlemak (goreng-gorengan) . Perbanyaklah makan sayur dan buah-buahan , karena dengan program penurunan berat badan cara apapun , semua cara tersebut tetap memerlukan diet dan olahraga . Jadi kuatkan niat Anda untuk mulai diet karena hal tersebut memerlukan niat yang kuat . Saran Kami , sebaiknya apabila Anda ingin berdiet , lakukanlah dengan pengawasan dokter . Anda dapat berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Gizi Klinik , Anda dapat juga mengkombinasikan perawatan tersebut dengan Akupuntur . Demikian jawaban yang dapat Kami sampaikan . (ind)

Salam,

Redaksi Klikdokter

    0 Komentar

    Belum ada komentar