Sukses

Pengapuran tulang tumit

20 Oct 2014, 09:30 WIB
Wanita, 0 tahun.
Assalamu'alaikum dok, bbrp bulan terakhir ini saya menderita sakit di telapak kaki kiri bagian belakang dok, yang terasa nyeri dan sakit sekali terutama disaat bangun tidur dan sehabis duduk mau berdiri dan jalan terasa sakit dan nyeri sekali dok.. awalnya kaki kiri tapi sekarang ini kaki kanan saya mulai terasa sakit juga dok.. mohon jawabannya sebenarnya saya menderita sakit apa dok dan harus berobat di bag penyakit dalam specialis apa ya dok? sebelumnya saya ucapkan banyak2 terimakasih dok, salam (Perempuan, 44th, 161cm, 70kg)
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Ibu / Saudari yang Terhormat,

Waalaikumsalam wr wb

Keluhan nyeri yang Anda gambarkan kemungkinan adalah pengapuran pada tulang telapak kaki (osteoartritis os calcaneus). Menurut Jurnal American Academy of Orthopaedic Surgeon, dengan berjalan tumit menanggung 110% beban tubuh, pada saat berlari dapat mencapai 200%.

Di tumit terdapat lapisan lemak yang berfungsi sebagai shock absorber, setelah usia 40 tahun, ketebalan lapisan lemak tersebut mulai menurun yang akan menyebabkan terjadinya proses peradangan lokal pada tulang kalkaneus (pengapuran).

Yang dapat Anda lakukan saat ini untuk mengurangi nyeri tersebut adalah :

  • Kurangi berat badan Anda
  • Pemberian obat antinyeri (NSAIDs)
  • Penggunaan Heel Pad (sepatu yang bagian tumitnya lembut)
  • Fisioterapi dengan cara menekuk pergelangan kaki ke atas dan jempol ke atas menggunakan satu tangan
  • Penyuntikan steroid

Sebaiknya Anda berkonsultasi ke dokter spesialis bedah orthopaedi (bedah tulang) untuk dapat diterapi lebih lanjut. Semoga membantu. (TRH)

Terima Kasih

(Tim Redaksi Klikdokter)

    0 Komentar

    Belum ada komentar