Sukses

Mata perih saat membaca

20 Oct 2014, 09:28 WIB
Wanita, 0 tahun.
tanya dok, akhir-akhir ini mata saya selalu merasa perih klo dipake membaca buku atau lihat monitor komputer. trus jadi cepat mengantuk juga. itu kenapa ya? mohon bantuannya. terima kasih ( Pria, 19 thn, 164 cm, 45 kg)
Klikdokter

Dijawab Oleh:

Klikdokter

Bapak / Saudara yang Terhormat,

Saat melihat jauh dan dekat mata akan melakukan berbagai adaptasi agar mendapatkan visualisasi yang baik. Mata perih saat membaca atau melihat komputer dapat disebabkan oleh kelelahan dan kekeringan pada mata, karena seringkali pada keadaan ini kita cenderung jarang mengedipkan mata yang membuat mata menjadi kering. Rasa kantuk yang Anda rasakan juga merupakan akibat kelelahan, atau dapat juga disebabkan oleh kurangnya motivasi. Apakah selama ini Anda mendapatkan waktu istirahat yang cukup? Apakah ada yang sedang membebani pikiran Anda? Usahakanlah untuk lebih rileks, jangan lupa menjaga kelembaban mata Anda dengan mengedip dan mengistirahatkan mata Anda paling tidak selama10 menit di sela pekerjaan Anda. Semoga dapat membantu.

Terima Kasih

(Tim Redaksi Klikdokter)

    0 Komentar

    Belum ada komentar