tgl 24 aug sy mengalami kejadian yg membuat saya trauma skli, tdk bs tidur dengan tenang selalu kebayang" kejadian dan suara pelakunya, jantung suka berdebar kencang, sesak, telapak tangan jd kaku, lemas dan suka menangis sndri..mohon infonya dok cara menghilangkan trauma saya bagaimana dan yg terjadi dgn saya termasuk penyakit apa y dok?

Saya tidak bisa tidur hampir 4 x 24 jam, saya mengantuk tapi saya paksa tidur cuman mata tidak bisa lelap dokter. Mohon bantuannya, terima kasih

Saya tidak ingin bercerai , tapi saya berselingkuh apa yang harus saya lakukan

selamat malam dok, saya ijin bertanya , bagaiman jika seorang sudah sembuh dari penyakit covid 19. apakah orang tersebut masih mengalami kesehatan mental yang terganggu, dan apakah si klien tersebuut harus melanjutkan terapi psikologi? terimaksih dok

Saya ingin mendapat jawaban atas kekhawatiran saya akhir akhir ini. Beberapa tahun terakhir saya sering merasa panik yang berlebihan, suka berbicara sendiri (tapi sering merasa berbicara dengan orang lain) lalu merasa terganggu dengan kepribadian saya saat ini. Namun, akhirnya saya merasa seperti memiliki orang lain dalam dirinya saya, dia memiliki sifat dan gaya sendiri. Awalanya saya kira ini hanya hal biasa agar saya tidak merasa kesepian, terlepas karena saya sendiri merasa tidak memiliki teman yang mampu membuat saya ada. Saya selalu merasa kesepian walaupun bersama teman teman saya yang jumlahnya cukup banyak, diri saya yang lain merasa jika mereka bukan teman saya, namun diri saya sendiri merasa jika mereka teman saya. Waktu itu pernah ada reuni antar teman sekelas semasa SMP, saya hanya berbaur sebisa mungkin, lalu setelah acara selesai karena masih menunggu teman untuk di jemput akhirnnya kami yang masih tersisa menunggu di sana. Ketahuilah jika saya selalu menjauh dari mereka, bukan tanpa sebab namun saya suka menyendiri. Tidak lama setelah itu salah seorang teman sempat membicarakan saya dari jauh, walaupun dengan suara kecil namun saya masih bisa mendengarnya, dia berbicara soal saya yang suka menyendiri, menjauh, dan anti sosial. Untuk diri saya sendiri sedikit merasa tidak enak namun, diri saya yang lain selalu memberikkan semangat agar saya cuek saja. Di waktu yang sama waktu ayah dari teman saya datang sambil membereskan tempat acara, dia sempat menatap aneh kearah saya lalu berceletuk, "Kok kamu kayak khawatir banget? Ada masalah atau gimana?" kata si bapak, aku tersenyum saja, memang sedikit ada kegelisahan jika aku berada di luar rumah, entah kenapa. Nah, di sini aku mau menanyakkan satu hal. Apakah saya menderita gangguan kepribadian atau Alter ego? Karena ssempat baca baca tentang ciri ciri orang yang menderita Alter ego, saya termasuk dalam kriterianya. Tapi saya sendiri belum bisa mengklaim karena masih ragu dan takut jika di anggap menggada ngada soal ini. Jadi saya ingin meminta bantuan dari klik dokter.

halo dokter, saya ingin bertanya apa artinya jika kita mengalami kecemasan/ketakutan yang berlebihan, mudah panik, brain freeze,mudah capek dan sangat tidak menyukai akan keramaian. apakah ini merupakan sebuah kelainan? terimakasih...

Dok, saya belum tidur 2 hari, terakhir tidur tadi sore dan cuma bisa tidur 1 jam, terbangun 2x, dan terasa sangat lama. saya sering sekali ngantuk tapi gabisa tidur, setiap menemukan posisi nyaman untuk tertidur, saya suka tiba tiba cemas pintu belum dikunci, ingin pipis, badan ngilu, tiba tiba tungkai saya bergerak sendiri. saya tidak mengkonsumsi kopi karena saya tidak bisa minum kopi. selain membuat suasana yg mengantuk seperti mematikan lampu, mandi, dll apa yang bisa saya lakukan ya dok? karena kadang saya merasa capek. kadang saya biasa saja kalau seperti ini terus, dan menurut saya tidak sehat. saya sudah mengkonsumsi vitamin c & zinc. mohon sarannya dok terimakasih

Halo dok, 2 hari belakangan ini saya merasa selalu panik tanpa sebab apapun setiap sekitar jam setengah 1 malam. Saya memang selalu punya masalah susah tidur semenjak 2020. Tapi sudah membaik, biasanya bisa nyenyak saat dengar adzan Subuh atau paling cepat jam 2 pagi. Tapi akhir akhir ini saya di sekitar jam setengah 1 malam selalu merasa panik tanpa alasan yang jelas. Panik yang saya alami ini selalu diiringi dengan keringatan di area belakang leher, punggung, dan ketiak. Sampai saya harus mengganti baju saya karena basah. Saya juga sedang menjalani DBT dengan psikolog saya namun saya tidak pernah merasakan keluhan ini sama sekali sebelumnya. Saya juga selalu merasakan pusing dan sakit kepala yang hilang timbul di area kening, pelipis, dan belakang kepala (dekat dengan leher). Apakah ini hal serius dan saya harus segera periksa? Atau ini hanya hal yang biasa karena paracetamol yang biasa saya beli di warung sudah tidak mempan lagi untuk menghilangkan peningnya. Terima kasih

Selamat Pagi Doker, saya mau tanya, kebetulan saya pasien covid yang sudah sembuh, saya positf covid dari tanggal 24 Juni 2021 s/d 13 Juli 2021 dan di nyatakan sembuh oleh dokter pengawas. dalam hal ini saya mau tanya bahwa sudah seminggu ini polah tidur saya tidak bagus yaitu jam 7 malam saya ngantuk dan tertidur pulas, namun jam 2 malam saya terbangun dan tidak bisa tidur lagi sampai ketemu jam 7 Malam berikut nya. nah seperti ini apa yang harus saya lakukan / obat apa yang harus saya konsumsi supaya pola tidur saya kembali normal. terimakasih

Bapak saya mengalami kesulitan untuk berkomunikasi dengan orang lain maupun saya, dan contohnya pada saat PPKM sulit untuk diberi tahu untuk tetap di rumah dan selalu keluar rumah setiap minggu untuk hal yang tidak penting seperti hanya jalan-jalan walau hanya di dalam kendaraan, dan kadang tidak mengerti permasalahan yang dimasalahkan, apakah ini merupakan salah satu tanda syndrome asperger? Terima kasih dok