Sukses

Saat rasa panik datang, tak sedikit dari Anda yang sulit mengontrol diri. Ini yang diduga menjadi biang keladi kepanikan yang Anda alami.

Mudah Kaget dan Lemas

Info penanya: Pria, 22 Tahun

Dok mau tanya kalo tiba-tiba kaya orang kaget terus terjadi lemes itu penyakit apa yh

Sesak Nafas

Info penanya: Pria, 19 Tahun

siang dok,saya sudah 3 hari terakhir ini saya mengalami sesak nafas,tangan dan kaki terasa dingin,dan juga ada rasa panik entah itu karena apa, saya juga ada sinus dok apakah itu juga berpengaruh ?

Serangan Panik

Info penanya: Pria, 17 Tahun

Dokter sy sering kaki sy sering tegang biasa nya menjalar ke lengan sampai leher. Kalau panik biasa nya muncul, biasa nya di kaki kiri terus menjalar ke lengan kiri, sampai ke leher. Kadang juga di kaki kanan. Biasanya muncul kalau sy dri posisi diam terus mau brgerak dok. Mohon tanggapannya :)

Pertanyaan Seputar Rasa Panik

Info penanya: Wanita, 26 Tahun

Halo dok, saya wanita single berusia 26th. Begini dok, saya mempunyai satu phobia/parno yg ada dari saya kecil. Saya sangat panik jika harus berhadapan dengan gerombolan pria asing. Entah mereka cuma lewat, duduk2, atau yah gitu aja. Saya bisa berpikir ratusan kali buat lewat apa tidak. Sebenarnya sekarang sudah lebih baik dok, saya bisa cuek. Tidak panik, gemetar, dll seperti dulu. Tapi dulu saya bisa kena serangan panik dok, gemeter, lemes, muka panas rasanya, dll. Pernah ban motor saya bocor, di depan saya tidak jauh ada tambal ban, tapi disitu ada segerombolan pria. Dan saya pun memilih berbelok arah dan cari tambal ban lain. Apa yg harus saya lakukan dok? Trauma masa kecil. Saya tidak tau apakah ini termasuk trauma atau bukan, tp saya menganggap nya angin lalu. Jadi dulu jaman saya SD, ada seorang guru saya (pria) yg sukanya memanggil saya atau teman saya setelah kelas selesai. Lalu membenarkan seragam saya sambil memegang paha saya/teman saya. Dan setelah itu saya juga punya saudara jauh yg jg pria berkeluarga. Dia bisa memijat, jika saya sedang berkunjung kerumahnya. Dia pasti meminta saya untuk dipijatnya, dan saat memijat saya dia suka menyentuh payudara saya. Apakah hal tersebut yang membuat saya seperti ini sekarang? Sampai sekarang tidak ada yg tau cerita ini dok. Mungkin dulu saya masih terlalu kecil utk memahami, dan sekarang saya sudah dewasa. Saga hanya menganggap nya sebagai masa lalu. Kenangan pahit. Apa yg harus saya lakukan dok? Terima kasih sebelumnya.