Sukses

Dengan mengonsumsi makanan rendah kalori berikut ini, Anda dapat terhindar dari godaan ngemil karena akan merasa kenyang lebih lama.

Menghitung Kebutuhan Kalori

Info penanya: Wanita, 18 Tahun

Maksud dari kebutuhan kalori itu apa ya dok? Terus untuk berat badan seperti saya maksimal sehari makan berapa kalori dok? Makasih