Sukses

Banyak keputusan dibuat setiap hari. Namun, saat Anda merasa lelah dalam mengambil keputusan, bisa jadi Anda alami decision fatigue.

Sering Mengantuk

Info penanya: Wanita, 19 Tahun

Dok saya mau bertanya, sy bisa dibilang tukang tidur. Padahal banyak tugas kuliah yg hrs sy kerjakan di malam hari. Sy jarang olahraga, kerja dan kuliah dan kebetulan rumah sy jauh dr tempat sy kerja. Pulang pasti sekitar jam 11an. Itu bagaimana cara mengatasinya dok? Atau hal itu wajar krn sehari" Sy kurang tidur dan kelelahan bekerja smbil kuliah? Atau efek sy jarang olahraga dan jarang makan sayur? Tlg bantuannya dok. Terimakasih

Nyeri Haid

Info penanya: Wanita, 28 Tahun

Selamat siang dok. Saya melakukan operasi sesar 2th lalu. Hari ini yah rasa sakit yang begitu sangat datang kembali. Khususnya ketika saya haid atau terlalu lelah. Kenapa itu dok? Ada pengaruhnya kah dengan makan dingin? Obat apa yang harus saya konsumsi untuk menghilangkan nyeri yang sangat melilit terkadang d Sakitnya timbul lalu hilang timbul lagi hilang lagi. Saya jadi khawatir... Saya paling takut untuk ke dokter dok.. Apa lagi klo hasilnya negatif. Apa yang harus saya lakukan untuk menghilangkan rasa sakit yg musiman ini dok? Saya mohon untuk reply ASAP. Terima kasih dokter.