Sukses

Apa yang dimaksud dengan fobia tempat sempit?

Fobia Tempat Sempit

Info penanya: Pria, 22 Tahun

Halo dok saya mau bertanya, kenapa jika saya memasuki tempat tertentu seperti parkir basement atau kamar terlalu tertutup (tidak ada jendela sama-sekali) saya selalu merasa cemas ya, kadang juga disertai rasa jatung yang berdebar-debar. memang tidak begitu berpengaruh terhadap kegiatan saya, namun saya khawatir jika semakin lama rasa cemas ini semakin parah. apakah ada solusinya?