Sukses

Usia 19 tahun, masih bisakah bertambah tinggi?

Pertanyaan - #262908

Info penanya: Wanita, 18 Tahun

Hi dok. Di usia saya yang menginjak 19tahun, Apakah saya masih bisa tumbuh tinggi lagi dok? Dan jikalau bisa. Rekomendasi olahraga apa yang harus saya lakukan dan berapa lama olahraga tsb saya lakukan dalam seminggu?