Sukses

Perkembangan Keterampilan Makan pada Anak

Perkembangan motorik dan keterampilan makan anak akan berkembang sesuai dengan usia, begitu pula dengan penyajian makanan MPASI.
Perkembangan Keterampilan Makan pada Anak
Perkembangan Keterampilan Makan pada Anak

KlikDokter.com - Setelah Anda sukses memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan, langkah selanjutnya adalah memulai MPASI. MPASI sangat dipengaruhi oleh kesiapan keterampilan makan (oromotor skills) anak Anda, dan kemampuan ini akan terus berkembang hingga akhirnya anak dapat mengonsumsi makanan keluarga.

Berikut ini kami rangkum dalam tabel, perkembangan keterampilan makan pada anak Anda:

USIA (BULAN)

PERKEMBANGAN OROMOTOR

PERKEMBANGAN MOTORIK UMUM

KETERAMPILAN MAKAN

TEKSTUR

FREKUENSI

6-9

  • Menggigit dan mengunyah gerakan rahang ke atas dan ke bawah

  • Menelan dengan mulut tertutup

  • Menempatkan makanan di antara rahang atas dan bawah

  • Duduk sendiri atau minta bantuan

  • Mulai menggunakan ibu jari dan telunjuk untuk menunjuk benda

  • Mampu makan pure, makanan lumat atau cincang, dan biskuit

  • Makan pakai sendok dengan mudah

Mulai dengan bubur halus, lembut, cukup kental dilanjutkan bertahap menjadi lebih kasar

2-3 kali per hari, ASI tetap sering diberikan

 

Tergantung nafsu makannya, dapat diberikan 1-2 kali per selingan makan utama.

9-12

  • Gerakan lidah

ke samping kiri dan kanan serta memutar

  • Mulai mencakupkan bibir pada pinggir cangkir

  • Duduk sendiri

  • Memegang sendok sendiri

  • Memegang makanan dan memakannya

  • Mampu mengonsumsi makanan lunak dan cincang kasar

  • Mulai mencoba makan dengan dengan tangannya sendiri

Makanan yang dicincang halus atau disaring kasar, ditingkatkan menjadi semakin kasar hingga makanan bisa dipegang atau diambil dengan tangan

3-4 per hari, ASI tetap diberikan.

 

Tergantung nafsu makannya, dapat diberikan 1-2 kali per selingan makan utama.

12-23

Gerakan mengunyah berputar, rahang stabil

  • Berjalan

  • Berdiri

  • Makanan keluarga

  • Makan sendiri tetapi masih dengan bantuan

Makanan keluarga, bila perlu masih dicincang atau disaring kasar

3-4  per hari, ASI tetap diberikan.

 

Tergantung nafsu makannya, dapat diberikan 1-2 kali per selingan makan utama.

 

Keterampilan makan Si Kecil akan berjalan baik apabila Anda memberikan MPASI sesuai dengan tahap perkembangan usianya. Bantu Si Kecil belajar makan sendiri pada usia 9-12 bulan, agar ia bisa mandiri sekaligus melatih kemampuan motoriknya. Saat memberikan MPASI, Anda juga perlu memperhatikan beberapa hal ini:

  1. How. Si Kecil harus dalam posisi duduk atau didudukkan ketika makan. Usahakan mata Anda sejajar dengan mata Si Kecil. Mulai ajarkan Si Kecil untuk membuka mulut yang cukup lebar dan jangan memasukkan makanan bila mulut belum cukup lebar.

  2. When. Jadwalkan waktu pemberian makan secara teratur untuk membantu Si Kecil memahami rasa lapar. Usahakan untuk tidak mengubah jadwal makan.

  3. Where. Biasakan Si Kecil untuk selalu makan di ruang makan. Usahakan tidak berpindah-pindah tempat.

  4. Whom. Proses pemberian makan bisa mempengaruhi hubungan Anda dan Si Kecil. Perasaan saling menyayangi dan memperhatikan merupakan hal yang mutlak dibangun. Apabila perhatian Anda terpecah, anak juga tidak akan fokus ketika makan. 

0 Komentar

Belum ada komentar