Sukses

Anak Susah Makan Saat Sakit?

Sering menjadi permasalahan ketika anak sedang sakit, selera makannya ikut menurun, sehingga bisa membuat daya tahan tubuhnya semakin lemah. Baca cara mengatasi hal tersebut di sini.

KlikDokter.com - Ketika sedang sakit, umumnya kebutuhan tubuh akan cairan akan meningkat. Anak yang sakit pun cenderung lebih memilih ASI atau susu dibandingkan makanan lainnya. Meskipun nafsu makan anak menurun, pemberian makanan tambahan amatlah penting untuk menjaga kecukupan nutrisinya dan mempercepat penyembuhan penyakit.

Menurut WHO, prinsip pemberian makan anak yang sedang sakit adalah meningkatkan pemberian cairan dengan cara pemberian ASI atau susu yang lebih sering serta pemberian makanan yang lembut, bervariasi, atau makanan favoritnya. Ketika anak sembuh, tetap berikan makanan lebih sering dari biasanya agar berat badannya dapat kembali normal.

Beberapa hal berikut penting untuk diperhatikan sebagai panduan orangtua dalam memberi makan Si Kecil yang sedang sakit, selengkapnya pada halaman selanjutnya:

1 dari 2 halaman

Anak Susah Makan Saat Sakit?

Bayi Sehat Milna

Untuk anak berusia 6-12 bulan

  • Berikan ASI sebanyak yang anak inginkan, minimal 8 kali sehari
  • Berikan juga MPASI sesuai porsinya
    • 3 kali sehari bila bayi masih mendapat ASI
    • 5 kali sehari bila tidak lagi mendapat ASI, ditambah susu formula sebanyak 1-2 cup (1 cup: 250 ml)

Untuk anak berusia 12 bulan - 2 tahun

  • Berikan ASI sebanyak yang anak inginkan (bila masih mendapat ASI)
  • Berikan juga MPASI atau makanan rumahan 5 kali sehari sesuai porsinya
  • Tambahkan 1 atau 2 jenis makanan kecil di antara waktu makan utama
  • Contoh makanan yang dapat diberikan:
    • Untuk MPASI, contohnya bubur nasi yang ditambahkan telur, ayam, ikan, daging, tempe, tahu, wortel, bayam, kacang hijau, atau santan
    • Untuk makanan kecil, contohnya kacang hijau, bubur, pisang, biskuit, nagasari

Untuk anak yang mengalami diare, tambahkan suplementasi seng sesuai anjuran dokter anak Anda.

0 Komentar

Belum ada komentar