Terapi untuk Remaja yang Kecanduan Pornografi

Sebagai orang tua, tentu waswas saat anak tak sengaja terpapar konten pornografi, baik dalam bentuk cetak maupun digital. Dari sana, bisa saja mereka terpantik rasa ingin tahunya yang berujung pada kecanduan pornografi.

Kalau sudah kecanduan, mau tak mau jalan terapi atau rehabilitasi pornografi harus ditempuh untuk menyembuhkan adiksinya, yang bisa dimulai dengan konsultasi dengan psikolog di KlikDokter.

Mari ketahui lebih jauh mengenai kecanduan pornografi serta apa saja terapi untuk kecanduan pornografi.  

Apa Itu Kecanduan Pornografi?

Seseorang disebut mengalami kecanduan pornografi saat konten-konten bermuatan porno, seperti gambar, suara, tulisan, video, kartun, percakapan, sudah sangat berdampak pada kehidupannya. 

Termasuk rusaknya hubungan sosial dan terganggunya aktivitas harian.

Sayangnya, gangguan ini tak mengenal usia. Orang dewasa, anak, hingga remaja sangat rentan terpapar konten bermuatan porno.

Berdasarkan catatan Kemenkes RI tahun 2017, sebanyak 94 persen remaja sudah terpapar konten pornografi. Sementara pada 2018, angkanya naik hingga 98 persen.

Hal ini tentu menjadi kecemasan sendiri bagi orang tua. Nah, sebelum orang tua “kecolongan”, cari tahu tanda-tanda remaja bisa disebut kecanduan pornografi.

Artikel Lainnya: Bolehkah Orangtua Mengecek Isi Ponsel Remaja? Ini Kata Psikolog

Seorang anak dikatakan masuk kategori kecanduan pornografi ketika dia merasa cemas atau tidak nyaman saat tidak bisa menonton konten porno. Hal ini dibarengi juga dengan perilaku masturbasi yang terus-menerus. 

Mereka merasa sumber kesenangannya bersumber dari konten pornografi. Makanya, ketika dia butuh sesuatu agar mendapatkan kesenangan, dia akan menonton atau melihat konten pornografi. Selain itu, gejala adiksi pornografi pada anak adalah:

• Anak terus-menerus memikirkan pornografi sehingga memengaruhi konsentrasinya.
• Intensitas menonton film porno semakin lama semakin meningkat.
• Ada perubahan emosi ketika tidak menonton pornografi (jadi cemas atau merasa tidak tenang jika terlalu lama tidak nonton atau menyaksikan konten porno).
• Adanya perubahan dalam perilaku, seperti lebih cenderung sering menyendiri karena untuk menonton film porno.
• Meningkatnya aktivitas seksual si anak (masturbasi).
• Menolak saat diminta melepas gadgetnya. Jika ditegur atau dibatasi pemakaiannya, dia akan marah.

Oleh sebab itu, bagi remaja yang sudah mengalami berbagai gejala di atas, perlu diberikan terapi untuk mengatasi kecanduan pornografi. 

Terapi Kecanduan Pornografi untuk Remaja

Lalu, bagaimana cara mengatasi anak yang suka nonton film dewasa?

Ada berbagai terapi untuk menangani kecanduan pornografi pada remaja. Beberapa di antaranya adalah:

1. Terapi Modifikasi Perilaku

Terapi modifikasi perilaku (behavioral modification therapy) adalah pendekatan terapeutik yang dirancang untuk mengubah perilaku negatif tertentu yang tidak diinginkan. 

Tujuan terapi ini adalah mengubah perilaku yang sudah ada dan berkembang selama bertahun-tahun.

2. Psikoterapi

Pendekatan psikoterapi merupakan salah satu jalan terbaik untuk mengatasi kecanduan seorang anak pada pornografi. 

Berbagai pendekatan dapat diterapkan dalam terapi ini, seperti pendekatan individu, kelompok, hingga dukungan keluarga, tentunya dengan pendampingan dari ahlinya.

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah mengidentifikasi penyebab kecanduannya terhadap pornografi. Setelah itu, bersama dengan keluarganya, psikolog kemudian dapat menyusun strategi penanganan kecanduannya.

3. Terapi Grup

Ini juga dapat menjadi terapi untuk mengatasi kecanduan pornografi. 

Sebab, salah cara untuk menghilangkan kecanduan terhadap pornografi atau hal negatif apa pun adalah berinteraksi dengan orang lain dan merasakan perasaannya secara dalam. 

Oleh karena itu, terapi grup bisa dilakukan untuk mengatasi adiksi pornografi pada remaja.  

Artikel Lainnya: Cegah Renggang, Orangtua Harus Kenali Karakter Anak Remaja Laki-laki

4. Hipnotis

Terapi hipnotis dapat menjadi pilihan dalam mengatasi kecanduan pornografi. 

Para ahli hipnoterapi dapat melakukan pendekatan alam bawah sadar remaja tersebut dan mencari tahu penyebab serta cara mengatasinya.

5. Obat-obatan

Pada beberapa kasus, terapi farmakologi atau obat-obatan dapat membantu dalam mengatasi kecanduan pornografi. 

Terapi ini biasanya bersifat pendamping terhadap terapi utama, seperti psikoterapi, dan hanya diberikan oleh ahli psikiatri.

Di samping terapi di atas, pendampingan dan pengawasan orang tua juga penting untuk mencegah anak kecanduan pornografi, yakni dengan cara:

• Menunjukkan kasih sayang, perhatian, serta penghargaan pada anak.
• Mengenali teman-teman beserta lingkungan sekitarnya.
• Membuat aturan bersama anak terkait penggunaan gadget atau laptop.
• Mendampingi saat anak menggunakan Internet.
• Saat remaja ketahuan mengakses laman porno, orang tua harus mengajak berdialog. Jelaskan dengan baik dampak buruk pornografi.
• Berikan pemahaman tentang penggunaan internet yang sehat dan aman.
• Pasang aplikasi pengaman di gadget anak.
• Memberikan edukasi seks sesuai usia anak.

Artikel Lainnya: Ini Cara Memberi Pendidikan Seks pada Anak Sesuai Usia

Kapan Harus Temui Profesional?

Kecanduan konten porno yang tidak ditangani tentu memberikan banyak dampak buruk bagi remaja. Misalnya, turunnya prestasi di sekolah, pola tidur berubah, minim interaksi sosial, mudah marah, dan tersinggung.

Itulah sebabnya, jika anak sudah menunjukkan gejala kecanduan pornografi, dia harus segera diterapi oleh profesional.

Selain itu, ketika remaja sudah mengalami gejala kecemasan, depresi, insomnia, atau kondisi kesehatan mental lain yang terkait dengan adiksinya, jangan tunda untuk meminta bantuan profesional.

Masih punya pertanyaan seputar kecanduan pornografi pada remaja? Konsultasikan dengan psikolog melalui layanan Tanya Dokter, mudah dan praktis. 

Untuk #JagaSehatmu dan keluarga, baca artikel kesehatan lainnya dengan download aplikasi KlikDokter. 

[RS]