Sukses

Bobby Agung Prasetyo
Bobby Agung Prasetyo
Tips Peregangan untuk Anda yang Duduk Terlalu Lama (Andrey_Popov/Shutterstock)
Info Sehat

Tips Peregangan untuk Anda yang Duduk Terlalu Lama

Duduk terlalu lama bisa mengundang segudang masalah kesehatan. Cegah hal tersebut dengan melakukan peregangan yang tepat.
8 Gejala Gangguan Kesehatan yang Harus Anda Waspadai (Suteren/Shutterstock)
Info Sehat

8 Gejala Gangguan Kesehatan yang Harus Anda Waspadai

Ada beberapa gejala gangguan kesehatan yang saat terjadi pada tubuh Anda, harus diwaspadai karena bisa berakibat serius. Ini penjelasannya.
5 Tanda Anda Perlu Makan Karbohidrat (Happy_Nati/Shutterstock)
Info Sehat

5 Tanda Anda Perlu Makan Karbohidrat

Waspadai tanda Anda perlu makan karbohidrat berikut ini. Jangan-jangan, salah satunya tengah Anda alami.
Apakah Pria Juga Perlu Kolagen? (Wavebreakmedia/Shutterstock)
Info Sehat

Apakah Pria Juga Perlu Kolagen?

Selama ini, kolagen dikaitkan dengan kebutuhan penting bagi kulit wanita. Lalu, bagaimana dengan pria?
Lakukan Ini agar Anak Tak Mudah Jatuh (Sudowoodo/Shutterstock)
Info Sehat

Lakukan Ini agar Anak Tak Mudah Jatuh

Jatuh dapat membahayakan kondisi tubuh anak. Cegah hal tersebut dengan berbagai cara, untuk melindungi kesehatannya.s
Efek Lemak Tubuh yang Perlu Anda Ketahui (Phoenixns/Shutterstock)
Info Sehat

Efek Lemak Tubuh yang Perlu Anda Ketahui

Faktanya, lemak memiliki efek tersendiri pada tubuh Anda. Simak penjelasannya di bawah ini.
Rutin Minum Kopi Kurangi Risiko Kematian Akibat Penyakit Ginjal? (Ntm/Shutterstock)
Info Sehat

Rutin Minum Kopi Kurangi Risiko Kematian Akibat Penyakit Ginjal?

Minum kopi berikan banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan ginjal Anda. Simak informasi selengkapnya berikut ini.
Susah BAB? Ini 5 Makanan Pencahar Alami (Pinkyone/Shutterstock)
Info Sehat

Susah BAB? Ini 5 Makanan Pencahar Alami

Sakit perut dan susah buang air besar? Coba konsumsi makanan pencahar alami berikut ini.
Kanker Diprediksi Menelan Jutaan Korban Tahun Ini (Nick-Starichenko/Shutterstock)
Info Sehat

Kanker Diprediksi Menelan Jutaan Korban Tahun Ini

Berdasarkan penelitian, kanker diprediksi mewabah dan menelan jutaan korban tahun ini. Seperti apa fakta medisnya? Simak di sini.
Anda Biasa Merokok? Waspada, Demensia Siap Menyerang! (Manusapon Kasosod/Shutterstock)
Info Sehat

Anda Biasa Merokok? Waspada, Demensia Siap Menyerang!

Tak ada hal baik dari kebiasaan merokok. Selain mendatangkan banyak penyakit, merokok juga ternyata bisa sebabkan demensia di masa depan.
Mengapa Penderita Anemia Tidak Boleh Donor Darah? (Happy Cake Happy Cafe/Shutterstock)
Info Sehat

Mengapa Penderita Anemia Tidak Boleh Donor Darah?

Jika Anda memiliki anemia atau kekurangan darah, artinya Anda tak boleh sembarangan melakukan donor darah. Berikut ini adalah alasannya.
Penyakit Cacar Monyet Mulai Ditemukan di Inggris (Fontoknak/Shutterstock)
Info Sehat

Penyakit Cacar Monyet Mulai Ditemukan di Inggris

Wabah cacar monyet menyebar dan bahkan mulai ditemukan di Inggris. Diberitakan dua orang telah terdiagnosis virus ini.
Solusi Ampuh Atasi Keracunan Makanan Saat Car Free Day (Roman-Yanushevsky/shutterstock)
Info Sehat

Solusi Ampuh Atasi Keracunan Makanan Saat Car Free Day

Keracunan makanan saat car free day bisa amat membahayakan. Jangan panik, atasi dengan solusi ampuh berikut ini.
Rutin Donor Darah, Ini Manfaatnya untuk Anda (Zurijeta/shutterstock)
Info Sehat

Rutin Donor Darah, Ini Manfaatnya untuk Anda

Tak hanya bisa membantu pasien yang membutuhkan darah, manfaat donor darah juga bisa dirasakan untuk menunjang kesehatan tubuh pendonornya.
Besok Mau Donor Darah? Ini Persiapannya! (bluedog-studio/shutterstock)
Info Sehat

Besok Mau Donor Darah? Ini Persiapannya!

Siapa bilang donor darah tidak butuh persiapan? Agar momen donor darah Anda berjalan lancar dan bebas drama, ikuti cara-cara berikut ini.
4 Cara Terbaik Menjaga Kesehatan Tulang (Dean Drobot/Shutterstock)
Info Sehat

4 Cara Terbaik Menjaga Kesehatan Tulang

Menjaga kesehatan tulang merupakan salah satu upaya untuk mencegah osteoporosis di kemudian hari. Cari tahu caranya di sini.
Kiat Peregangan Saat Naik Pesawat (Nicolas Economou/Shutterstock)
Info Sehat

Kiat Peregangan Saat Naik Pesawat

Perjalanan dengan pesawat bisa bikin badan pegal. Yuk intip kiat peregangan saat naik pesawat, apalagi jika Anda melakukan perjalanan jauh!
Politikus Bersuara Berat dan Dalam Lebih Berpeluang Sukses (Pressmaster/Shutterstock)
Info Sehat

Politikus Bersuara Berat dan Dalam Lebih Berpeluang Sukses

Studi menyatakan bahwa politikus bersuara dalam atau ngebas lebih berpeluang untuk mendapatkan banyak suara (votes).
Benarkah Konsumsi Keju Tiap Hari Bikin Panjang Umur? (Lana K./Shutterstock)
Info Sehat

Benarkah Konsumsi Keju Tiap Hari Bikin Panjang Umur?

Selain enak dikonsumsi, keju disebut-sebut dapat membuat Anda panjang umur bila dikonsumsi setiap hari. Simak penjelasannya di sini.
Jangan Menahan Kentut Jika Tak Ingin Mengalami Ini (Elbud/Shutterstock)
Info Sehat

Jangan Menahan Kentut Jika Tak Ingin Mengalami Ini

Menahan kentut memang bisa mencegah perasaan malu. Namun di balik itu, Anda juga berisiko mengalami beberapa masalah kesehatan berikut ini.
Whole-Fat Milk Lebih Sehat dari yang Anda Duga (Sasimoto/Shutterstock)
Info Sehat

Whole-Fat Milk Lebih Sehat dari yang Anda Duga

Konsumsi whole-fat milk berkaitan dengan risiko kematian dini dan penyakit jantung yang lebih rendah.
Waspada, Perut Buncit Rentan Picu Demensia! (Pop-Paul-Catalin/Shutterstock)
Info Sehat

Waspada, Perut Buncit Rentan Picu Demensia!

Tak hanya mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri, perut buncit ternyata juga bisa meningkatkan risiko demensia.
5 Tips Merawat Gigi untuk Lansia (VGstockstudio/Shutterstock)
Info Sehat

5 Tips Merawat Gigi untuk Lansia

Untuk menjalani masa tua dengan gigi yang kuat, para lansia sudah selayaknya merawat gigi dengan baik. Berikut ini adalah kiatnya.
Mengapa Penderita Diabetes Sering Berkeringat? (Gorodenkoff/Shutterstock)
Info Sehat

Mengapa Penderita Diabetes Sering Berkeringat?

Diabetes dapat membawa masalah lain pada tubuh, salah satunya sering berkeringat secara berlebih. Simak penjelasannya di sini.
Divonis Tuberkulosis, Ini yang Perlu Anda Lakukan (Uzhursky/Shutterstock)
Info Sehat

Divonis Tuberkulosis, Ini yang Perlu Anda Lakukan

Meski bukan sembarang penyakit, tuberkulosis bisa sembuh jika ditangani secara benar. Jika Anda divonis tuberkulosis, lakukan tiga hal ini.
3 Tips Gigi Sehat untuk Para Atlet (Puspa-Perwitasari-Antara)
Info Sehat

3 Tips Gigi Sehat untuk Para Atlet

Bagi Anda, para atlet dengan jadwal latihan padat, ini dia tips gigi sehat dan kuat. Tips ini tentu juga berlaku bagi Anda yang bukan atlet.
Mengungkap Manfaat Kesehatan Yoga Tertawa (Fizkes/Shutterstock)
Info Sehat

Mengungkap Manfaat Kesehatan Yoga Tertawa

Yoga tertawa menjadi salah satu aktivitas fisik yang dinilai mendatangkan segudang manfaat kesehatan. Apa saja? Cari tahu di sini.
Jalan Kaki Cegah Gagal Jantung pada Wanita Lansia (De Visu/Shutterstock)
Info Sehat

Jalan Kaki Cegah Gagal Jantung pada Wanita Lansia

Berbagai manfaat jalan kaki bisa dirasakan oleh segala usia, termasuk manfaatnya untuk cegah gagal jantung pada wanita lansia. Tak percaya? Simak selengkapnya.
Malas Sikat Gigi, Hati-Hati Alzheimer Mengintai (Africa Studio/Shutterstock)
Info Sehat

Malas Sikat Gigi, Hati-Hati Alzheimer Mengintai

Studi menemukan bahwa orang yang kebersihan giginya buruk atau punya penyakit gusi berisiko tinggi terkena Alzheimer.
Waspada saat Penderita Demensia Bicara soal Bunuh Diri (Dubova/Shutterstock)
Info Sehat

Waspada saat Penderita Demensia Bicara soal Bunuh Diri

Jangan anggap sepele saat penderita demensia bicara soal bunuh diri! Pahami alasannya sebagai berikut.
Pola Makan Tepat untuk Penderita Alzheimer (Ruslan-Guzov/Shutterstock)
Info Sehat

Pola Makan Tepat untuk Penderita Alzheimer

Jangan sampai salah, begini pola makan yang tepat untuk para penderita Alzheimer. Catat dan terapkan pada penderita penyakit pikun ini.
Benarkah Madu Rentan Picu Kerusakan Gigi? (Billion-Photos/Shutterstock)
Info Sehat

Benarkah Madu Rentan Picu Kerusakan Gigi?

Ada anggapan yang menyebut bahwa madu bisa menyebabkan kerusakan gigi. Apakah hal ini sesuai dengan fakta medis? Cari tahu di sini.
Tips Cegah Depresi pada Remaja (Polya_olya/Shutterstock)
Info Sehat

Tips Cegah Depresi pada Remaja

Ada banyak penyebab depresi pada remaja. Cegah depresi pada remaja dengan tips ini.
Benarkah Probiotik Tidak Bermanfaat untuk Kesehatan? (Meaofoto/Shutterstock)
Info Sehat

Benarkah Probiotik Tidak Bermanfaat untuk Kesehatan?

Sebuah penelitian mengklaim bahwa probiotik nyatanya tidak bermanfaat untuk kesehatan. Benarkah demikian? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.
Awas, Hipertensi Bisa Picu Alzheimer (Fourphotography/Shutterstock)
Info Sehat

Awas, Hipertensi Bisa Picu Alzheimer

Studi terbaru kembali menemukan bukti bahwa hipertensi bisa menjadi salah satu faktor risiko Alzheimer.
Bisakah Keinginan Bunuh Diri Dicegah? Ya, Bisa! (Dmitri-Ma/Shutterstock)
Info Sehat

Bisakah Keinginan Bunuh Diri Dicegah? Ya, Bisa!

Kunci pencegahan bunuh diri adalah mendapatkan pertolongan sedini mungkin. Ya, ini artinya keinginan bunuh diri bisa dicegah.
Usir Depresi dengan Konsumsi Makanan Ini (Rido/Shutterstock)
Info Sehat

Usir Depresi dengan Konsumsi Makanan Ini

Jangan biarkan depresi menghancurkan hidup Anda. Atasi gangguan mental tersebut dengan mengonsumsi makanan berikut ini.
Gangguan Kesehatan Kelamin Rentan Picu Depresi pada Pria (YAKOBCHUK-VIACHESLAV/shutterstock)
Info Sehat

Gangguan Kesehatan Kelamin Rentan Picu Depresi pada Pria

Sudahkah Anda menjaga kesehatan kelamin? Waspada, gangguan di area vital tersebut rentan picu depresi!
Anak Mulai Bertingkah, Siasati dengan 3 Cara Ini! (fizkes/shutterstock)
Info Sehat

Anak Mulai Bertingkah, Siasati dengan 3 Cara Ini!

Anda merasa pusing karena tingkah laku anak mulai mengganggu lingkungan sekitarnya? Tak perlu stres, kiat berikut ini bisa jadi solusi.
Benarkah Konsumsi Obat Diabetes Picu Infeksi Kelamin? (pathdoc/shutterstock)
Info Sehat

Benarkah Konsumsi Obat Diabetes Picu Infeksi Kelamin?

Berdasarkan sebuah penelitian, konsumsi obat diabetes dapat picu infeksi kelamin. Apa penyebabnya? Simak ulasan lengkapnya di sini.

PROFIL