Sukses

Rudolf Santana
Rudolf Valentino Santana
4 Manfaat Sehat Sinar Matahari Saat Car Free Day (Pressmaster/Shutterstock)
Info Sehat

4 Manfaat Sehat Sinar Matahari Saat Car Free Day

Apa saja manfaat kesehatan yang didapat lewat paparan sinar matahari saat olahraga di car free day? Cari tahu di sini.
Aktivitas Akhir Pekan yang Asyik untuk Ayah dan Anak (Halfpoint/Shutterstock)
Info Sehat

Aktivitas Akhir Pekan yang Asyik untuk Ayah dan Anak

Akhir pekan tiba. Saatnya menikmati waktu bersama keluarga. Ada beberapa aktivitas akhir pekan asyik yang bisa dilakukan ayah dan anak.
Mengapa Stroke Bisa Bikin Orang Pelo? (Velimir-Isaevich/Shutterstock)
Info Sehat

Mengapa Stroke Bisa Bikin Orang Pelo?

Pelo merupakan salah satu gejala stroke yang dapat menetap beberapa waktu setelah kejadian. Mengapa hal tersebut bisa terjadi?
Stroke di Usia Muda? Ini 6 Penyebabnya (ShotPrime-Studio/Shutterstock)
Info Sehat

Stroke di Usia Muda? Ini 6 Penyebabnya

Stroke tidak hanya mengintai usia lanjut. Stroke juga bisa dialami usia lebih muda, dan jumlahnya pun meningkat. Kenali penyebabnya di sini.
Cegah Bayi Baru Lahir Bangun Semalaman dengan Cara Ini (Nina-Buday/Shutterstock)
Info Sehat

Cegah Bayi Baru Lahir Bangun Semalaman dengan Cara Ini

Harus menyusui dan masih belum sepenuhnya pulih, bayi baru lahir yang bangun semalaman bisa bikin ibu frustasi. Cegah dengan empat cara ini!
Atasi Gejala Parkinson dengan Bernyanyi (Ruslan-Guzov/Shutterstock)
Info Sehat

Atasi Gejala Parkinson dengan Bernyanyi

Begitu banyak manfaat yang didapat ketika Anda aktif bernyanyi, salah satunya untuk membantu mencegah Parkinson.
Benarkah Zumba Baik untuk Diabetes? (Val-Thoermer/Shutterstock)
Info Sehat

Benarkah Zumba Baik untuk Diabetes?

Zumba disebut-sebut memiliki segudang manfaat bagi penderita diabetes. Temukan faktanya di sini.
Masuk Musim Hujan, Perlukah Anak Vaksin Influenza? (CNK02/Shutterstock)
Info Sehat

Masuk Musim Hujan, Perlukah Anak Vaksin Influenza?

Influenza sering sekali menyerang anak-anak pada musim hujan. Haruskah anak mendapatkan vaksin influenza?
Sering Sakit Pinggang? Awas, Batu Ginjal! (Dobo-Kristian/Shutterstock)
Info Sehat

Sering Sakit Pinggang? Awas, Batu Ginjal!

Tahukah Anda bahwa sakit pinggang berulang bisa menjadi pertanda adanya batu ginjal? Ini fakta medis selengkapnya.
Anda Menderita Asma? Atasi dengan Asupan Vitamin D! (Ocskay-Mark/Shutterstock)
Info Sehat

Anda Menderita Asma? Atasi dengan Asupan Vitamin D!

Konsumsi vitamin D digadang-gadang dapat mencegah kambuhnya serangan asma. Berikut ini adalah penjelasan medisnya.
6 Tanda Diet Anda Salah dan Berbahaya (Iakov-Filimonov/Shutterstock)
Info Sehat

6 Tanda Diet Anda Salah dan Berbahaya

Tak semua jenis diet cocok untuk tubuh semua orang. Jika salah kaprah, bisa-bisa Anda malah sakit ketimbang sehat.
7 Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Musim Hujan (GOLFX/Shutterstock)
Info Sehat

7 Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Musim Hujan

Musim hujan mulai mengguyur deras. Persiapkanlah sejumlah hal ini agar anak Anda tak mudah sakit.
Ini Dia Manfaat Minum Air Kelapa Saat Car Free Day (NUM-LPPHOTO/Shutterstock)
Info Sehat

Ini Dia Manfaat Minum Air Kelapa Saat Car Free Day

Selain air putih, minum air kelapa saat beraktivitas di car free day juga menyehatkan. Tak percaya? Simak manfaatnya berikut ini.
4 Minuman Terbaik Atasi Dehidrasi Saat Ikut Lari Maraton (Sura-Nualpradid/Shutterstock)
Info Sehat

4 Minuman Terbaik Atasi Dehidrasi Saat Ikut Lari Maraton

Dehidrasi mengintai mereka yang lari maraton tanpa persiapan. Inilah empat minuman terbaik untuk atasi dehidrasi saat ikut lari maraton.
Ikut Lomba Lari Perlukah Konsumsi Minuman Energi? (AlenKadr/Shutterstock)
Info Sehat

Ikut Lomba Lari Perlukah Konsumsi Minuman Energi?

Saat ini banyak lomba lari yang tengah diselenggarakan. Tapi, perlukah mengonsumsi minuman energi saat Anda mengikuti kompetisi lari?
Intoleransi Laktosa, Gangguan Apa Itu? (Alter Ego/Shutterstock)
Info Sehat

Intoleransi Laktosa, Gangguan Apa Itu?

Pernahkah Anda diare setelah minum susu sapi? Wah, kemungkinan Anda mengalami intoleransi laktosa! Apa itu? Simak fakta medisnya di sini.
Mitos dan Fakta Seputar Insulin pada Diabetes Mellitus Tipe 2 (Dekdoilongkrung/Shutterstock)
Info Sehat

Mitos dan Fakta Seputar Insulin pada Diabetes Mellitus Tipe 2

Ada beberapa mitos yang beredar mengenai insulin pada penyandang diabetes mellitus tipe 2. Jangan salah informasi, inilah fakta sebenarnya!
Aktivitas Sehat untuk Anak Autis di Akhir Pekan (Jonny Essex/Shutterstock)
Info Sehat

Aktivitas Sehat untuk Anak Autis di Akhir Pekan

Sama seperti anak-anak lain, anak autis juga perlu beraktivitas di akhir pekan. Isi akhir pekan mereka lewat sederet aktivitas sehat ini.
Efek Negatif Terlalu Banyak Tidur di Akhir Pekan (Kamil Macniak/Shutterstock)
Info Sehat

Efek Negatif Terlalu Banyak Tidur di Akhir Pekan

Memanfaatkan akhir pekan dengan terlalu banyak tidur memiliki efek negatif bagi kesehatan. Apa saja? Cari tahu di sini.
Manfaat Gandum Utuh untuk Kesehatan Anak (Subbotina Anna/Shutterstock)
Info Sehat

Manfaat Gandum Utuh untuk Kesehatan Anak

Gandum utuh memiliki keunggulan yang tak dimiliki tepung terigu yang telah diproses. Ini manfaatnya untuk kesehatan anak.
Cara Mudah Tingkatkan Daya Ingat Anda (Olena Yakobchuk/Shutterstock)
Info Sehat

Cara Mudah Tingkatkan Daya Ingat Anda

Tak perlu takut pikun sebelum waktunya. Ini kiat-kiat untuk meningkatkan daya ingat Anda.
5 Manfaat Buah Pisang bagi Anda yang Hobi Lari (Impact Photography/Shutterstock)
Info Sehat

5 Manfaat Buah Pisang bagi Anda yang Hobi Lari

Tak hanya baik untuk pencernaan, pisang ternyata punya banyak manfaat bagi Anda yang hobi olahraga lari. Berikut ini adalah penjelasannya.
Mengenali Tanda-Tanda Batu Ginjal (Vvoe/Shutterstock)
Info Sehat

Mengenali Tanda-Tanda Batu Ginjal

Jika Anda mendapati darah pada urine, waspadalah karena mungkin Anda menderita batu ginjal. Ketahui tanda-tanda batu ginjal lainnya di sini.
Ini Dia Manfaat Telur dan Alpukat untuk Kesehatan Otak (Brent Hofacker/Shutterstock)
Info Sehat

Ini Dia Manfaat Telur dan Alpukat untuk Kesehatan Otak

Tak hanya lezat dan bisa diolah jadi apa saja, ternyata telur dan alpukat juga bermanfaat untuk memelihara kesehatan otak.
Fakta Seputar Gandum Utuh yang Perlu Diketahui (Frolova_Elena/Shutterstock)
Info Sehat

Fakta Seputar Gandum Utuh yang Perlu Diketahui

Gandum utuh bukan sekadar tren kesehatan. Kenali fakta seputar gandum utuh berikut ini.
Ini Dia, Diet Terbaik untuk Pria (ZephyrMedia/Shutterstock)
Info Sehat

Ini Dia, Diet Terbaik untuk Pria

Buat para pria, telah ditemukan diet terbaik untuk Anda. Ini bisa menjadi pilihan untuk mendapatkan berat badan ideal.
Tips Asupan Karbohidrat Sebelum Ikut Lomba Lari (Lenscap Photography/Shutterstock)
Info Sehat

Tips Asupan Karbohidrat Sebelum Ikut Lomba Lari

Memutuskan untuk ikut lomba lari maraton? Ketahui beberapa tips asupan karbohidrat agar Anda kuat menyelesaikan lomba hingga garis akhir.
Ini Dampak Negatifnya jika Anak Jarang Sarapan (MNStudio/Shutterstock)
Info Sehat

Ini Dampak Negatifnya jika Anak Jarang Sarapan

Anak Anda malas sarapan setiap akan ke sekolah? Hati-hati dampak yang akan terjadi pada si Kecil bila kebiasaan itu tak segera diatasi.
Mengenalkan Si Kecil dengan Makanan Pencetus Alergi (Prostock-studio/Shutterstock)
Info Sehat

Mengenalkan si Kecil pada Makanan Pencetus Alergi

Mengenalkan makanan pencetus alergi pada si Kecil adalah hal penting yang sebaiknya dilakukan oleh setiap orang tua. Ini alasannya.
9 Alasan Anda Boleh Tidak Olahraga Hari Ini (Ljupco-Smokovski/Shutterstock)
Info Sehat

9 Alasan Anda Boleh Tidak Olahraga Hari Ini

Anda dianjurkan untuk berolahraga setiap hari, secara rutin dan teratur. Namun, bila mengalami 9 hal ini, Anda boleh saja meliburkan diri!
Ciri dan Tanda Sakit Pinggang Akibat Batu Ginjal (file404/Shutterstock)
Info Sehat

Ciri dan Tanda Sakit Pinggang Akibat Batu Ginjal

Salah satu keluhan yang bisa terjadi akibat batu ginjal adalah nyeri pinggang. Kenali tanda dan ciri-ciri selengkapnya di sini.
Anda Sering Beser di Malam Hari? Ini Dia Penanganannya (Iryna_Kolesova/Shutterstock)
Info Sehat

Anda Sering Beser di Malam Hari? Ini Dia Penanganannya

Sering beser di malam hari tentu bisa bikin kesal dan mengganggu kualitas tidur. Simak terus dan cari tahu cara penanganannya di sini.
Efek Pasang Gigi Kelinci seperti Roy Kiyoshi pada Kesehatan Gigi (Cookie-Studio/Shutterstock)
Info Sehat

Efek Pasang Gigi Kelinci seperti Roy Kiyoshi pada Kesehatan Gigi

Tahukah Anda, bahwa ternyata pemasangan gigi kelinci dapat memengaruhi kesehatan gigi dan mulut. Baca fakta medisnya di sini.
5 Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh (Look-Studio/Shutterstock)
Info Sehat

5 Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh

Selain untuk kesehatan dan kecantikan kulit, manfaat kolagen adalah menjaga kesehatan tubuh. Simak penjelasan medisnya berikut ini.
Roy Kiyoshi Pasang Gigi Kelinci (@oykiyoshi/Instagram)
Info Sehat

Roy Kiyoshi Pasang Gigi Kelinci

Selain wanita, pria pun mendambakan gigi kelinci. Roy Kiyoshi salah satunya. Setelah meruncingkan dagunya, kini ia juga pasang gigi kelinci.
Stres Baik dan Stres Buruk, Bagaimana Membedakannya? (BlueSkyImage/Shutterstock)
Info Sehat

Stres Baik dan Stres Buruk, Bagaimana Membedakannya?

Karena tak selamanya stres itu buruk untuk kesehatan tubuh dan mental Anda, maka kenali juga stres baik dan cara membedakannya.
5 Tips untuk Sperma Lebih Sehat (Mopic/Shutterstock)
Info Sehat

5 Tips untuk Sperma Lebih Sehat

Sperma yang sehat mampu meningkatkan kualitas hidup Anda. Simak tips untuk mendapatkannya di sini!
Benarkah Berpikir Juga Bisa Membakar Kalori? (Little-Pig-Studio/Shutterstock)
Info Sehat

Benarkah Berpikir Juga Bisa Membakar Kalori?

Tak hanya dengan berolahraga, membakar kalori konon juga dapat dilakukan dengan cara berpikir. Cari tahu faktanya di sini.
Pasien Fibrilasi Atrium Berisiko Terkena Stroke (Rieke Saras/Klikdokter)
Info Sehat

Pasien Fibrilasi Atrium Berisiko Terkena Stroke

Menurut studi, pasien fibrilasi atrium berisiko lima kali lebih tinggi untuk mengalami stroke.
Kenali Penyebab Badan Lemas Saat Haid (Cookie Studio/Shutterstock)
Info Sehat

Kenali Penyebab Badan Lemas Saat Haid

Tak sedikit wanita yang mengeluhkan badan lemas saat haid. Perlukah kondisi ini diwaspadai? Simak penjelasannya.

PROFIL