Sukses

Makan Buah Ini Tiap Hari Bakal Cegah Demensia

Menurut studi terbaru, buah ini juga dapat mencegah risiko demensia (kerusakan sistem saraf otak).

Klikdokter.com, Jakarta Buah-buahan sitrus atau asam seperti jeruk, lemon, jeruk nipis atau grapefruit bukan hanya memiliki kandungan vitamin C tinggi yang baik untuk daya tahan tubuh. Menurut studi terbaru, buah ini juga dapat mencegah risiko demensia (kerusakan sistem saraf otak).

Dalam studi yang dilakukan pada lebih dari 13.000 orang di Jepang ini, para ilmuwan menemukan makan buah sitrus bisa mengurangi 23 persen risiko demensia.

Peneliti tidak tahu persis apa hubungan antara sitrus dan demensia, tulis studi yang diterbitkan British Journal of Nutrition tersebut. Namun mereka yakin, ada kandungan tertentu di jeruk yang bisa melindungi otak.

"Selama masa penelitian, jeruk mandarin paling banyak dikonsumsi. Namun tak menutup kemungkinan jeruk lainnya mengandung sejumlah flavanoid tertentu yang dapat melindungi neuron di otak sehingga mencegah peradangan pada otak," ujar peneliti, seperti dikutip Menshealth, Kamis (13/7/2017).

Peneliti tidak tahu persis apa hubungan antara sitrus dan demensia, tulis studi yang diterbitkan British Journal of Nutrition tersebut. Namun mereka yakin, ada kandungan tertentu di jeruk yang bisa melindungi otak.

"Selama masa penelitian, jeruk mandarin paling banyak dikonsumsi. Namun tak menutup kemungkinan jeruk lainnya mengandung sejumlah flavanoid tertentu yang dapat melindungi neuron di otak sehingga mencegah peradangan pada otak," ujar peneliti, seperti dikutip Menshealth, Kamis (13/7/2017).

1321 Komentar

  • wheni eka

    Inventore non deserunt enim ut. Voluptatem voluptatibus in animi. Magni sapiente consequuntur animi sunt.

  • wheni eka

    Veniam qui repellendus et reprehenderit molestiae veritatis. Non fugit dolor nam id mollitia. Consequuntur quo aut sit voluptate minima architecto id sunt.

  • wheni eka

    Est ea sapiente voluptatem a ullam enim. Dolorem dolore incidunt quisquam aut voluptas voluptatem laudantium. Aut adipisci ad sint nihil vitae nulla numquam.