Tips Agar Haid Lancar Saat KB Implan

KB implan merupakan alat kontrasepsi berupa karet plastik, tipis, dan fleksibel yang akan ditempatkan di bawah kulit lengan atas wanita. Jenis KB ini akan

melepaskan hormon progesteron ke dalam aliran darah untuk mencegah kehamilan dan berlangsung selama tiga tahun.

Namun, beberapa wanita yang menggunakan jenis KB ini mengeluhkan menstruasi menjadi tidak lancar.

Lantas, sebenarnya apa saja efek samping dari alat kontrasepsi ini dan bagaimana cara agar haid lancar saat KB implan?

Melancarkan Haid Saat KB Implan

Penggunaan KB implan bisa kapan saja selama kamu dalam periode menstruasi, baik itu sebelum hari ke-21 setelah melahirkan, saat masa menyusui, maupun setelah keguguran.

Efektivitas KB implan dalam mencegah kehamilan lebih dari 99 persen. Jenis KB ini bisa dipilih untuk wanita yang tidak bisa menggunakan kontrasepsi mengandung estrogen atau kesulitan minum pil pada waktu yang sama setiap hari.

Namun, perlu diketahui bahwa ada efek KB implan terhadap menstruasi, yaitu bisa menjadi tidak teratur, darah yang keluar sedikit, periode lebih berat, lebih lama, bahkan berhenti sama sekali.

“Pada dasarnya KB implan mengandung hormon, jadi tergantung masing-masing ibu. Ada yang haidnya lancar, ada juga yang terganggu sehingga haidnya tidak teratur,” kata dr. Dyah Novita Anggraini.

Menurut keterangan dr. Dyah, efek KB implan terhadap menstruasi menjadi tidak lancar karena ketidakseimbangan hormon. Perlu diketahui bahwa isi KB implan adalah progesteron sintetis.

Selain perubahan menstruasi, efek samping lain terkait KB implan, yaitu:

• Sakit perut atau punggung
• Gairan seks menurun
• Sakit kepala
• Perubahan suasana hati
• Mual
• Nyeri payudara
• Peradangan atau kekeringan vagina
• Peningkatan berat badan

Untuk melancarkan haid saat menggunakan KB implan, kamu disarankan untuk olahraga secara teratur, minimal 30 menit setiap hari.

Kamu bisa memilih olahraga yang paling nyaman dan bisa rutin dilakukan, seperti jalan kaki, pilates, berenang, atau bahkan menari.

Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, serta mempertahankan berat badan ideal. Kamu juga bisa meluangkan waktu untuk menghilangkan stres dengan mencoba teknik pernapasan, yoga, hingga menulis jurnal.

Namun, jika haid masih belum kunjung terjadi, segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui kondisinya lebih lanjut dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Artikel Lainnya: Tak Cuma Mengatur Kehamilan, Ini Manfaat KB bagi Kesehatan

Sebelum memilih alat kontrasepsi yang akan digunakan untuk mencegah kehamilan, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu guna mendapatkan saran sesuai kondisimu.

Jangan lupa untuk selalu #JagaSehatmu dan kalau kamu masih punya pertanyaan soal penggunaan KB implan, konsultasikan dengan dokter secara online menggunakan layanan Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter.

(NM)