Sukses

  • Home
  • Info Sehat
  • Benarkah Madu Bisa Tingkatkan Gairah Seks? Ini Faktanya!

Peringatan Konten!!

Artikel ini tidak disarankan untuk Anda yang masih berusia di bawah

21 Tahun

LanjutkanStop Disini

Benarkah Madu Bisa Tingkatkan Gairah Seks? Ini Faktanya!

Salah satu manfaat madu yang terkenal adalah dapat meningkatkan gairah seks, baik pada pria maupun wanita. Apakah manfaat ini diakui oleh medis? Cari tahu faktanya!

Hampir setiap orang Indonesia kenal dengan madu. Produk hasil lebah ini telah terbukti dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh apabila dikonsumsi secara rutin dan teratur. 

Di antara sekian manfaat madu yang ditawarkan, salah satu yang menjadi incaran banyak orang adalah untuk meningkatkan gairah seks. 

Tidak sedikit pasangan suami istri yang mengonsumsi madu secara rutin guna mendapatkan kehidupan seks yang lebih baik.

Pertanyannya, apakah manfaat madu untuk menunjang aktivitas seksual terbukti secara medis? Yuk, cari tahu faktanya!

1 dari 3 halaman

Manfaat Madu untuk Menunjang Aktivitas Seksual

Madu dianggap dapat meningkatkan gairah seks, baik pada pria maupun wanita. Bahkan, madu juga dituding memiliki kandungan yang mampu meningkatkan kadar hormon seks, membuat klitoris lebih sensitif, dan meningkatkan produksi sel sperma pada pria.

Namun, apakah seluruh manfaat tersebut diakui medis? Menjawab pertanyaan, dr. Devia Irine Putri agaknya kurang setuju. Menurutnya, belum ada penelitian yang benar-benar dapat membuktikan manfaat madu untuk hal-hal tersebut.

“Meski begitu, mengonsumsi madu sebenarnya baik, karena mengandung antioksidan yang baik untuk tubuh,” kata dr. Devia.

“Antioksidan bisa membantu menangkal radikal bebas dan mengurangi proses inflamasi atau peradangan di dalam tubuh. Dengan kondisi tubuh yang sehat, otomatis stamina juga akan lebih baik dan gairah seks tetap optimal,” sambungnya.

Jadi, dapat dikatakan bahwa madu tidak serta-merta dapat meningkatkan gairah seks. Produk dari lebah ini hanya mampu membuat tubuh lebih sehat, sehingga fungsi organ dan hormon-hormon pendukung menjadi lebih maksimal. Pada akhirnya, gairah seks pun bisa tetap optimal.

Artikel Lainnya: Hati-hati, Pola Makan yang Salah Bisa Turunkan Gairah Seks Pria

2 dari 3 halaman

Tips Meningkatkan Gairah Seks Berdasarkan Medis

Mengonsumsi madu bisa menjaga kesehatan tubuh, sehingga sedikit berperan dalam optimalnya gairah seks. Akan tetapi, madu saja tidaklah cukup untuk mewujudkan hal tersebut.

Anda dan pasangan juga mesti melakukan hal-hal lain yang memang berperan pada tinggi/rendahnya gairah seks. Menurut dr. Devia, beberapa hal yang perlu Anda perhatikan agar bisa memiliki gairah seks yang optimal adalah sebagai berikut:

  • Kelola Stres dengan Baik

Kelola stres yang Anda rasakan dengan sebaik-baiknya, misal dengan melakukan hobi yang positif bersama pasangan, meditasi, yoga, dan lainnya. 

Faktanya, stres, cemas, panik, dan masalah psikologis serupa lainnya dapat menyebabkan gairah seksual menurun, sekalipun Anda rutin minum madu.

  • Raih dan Pertahankan Berat Badan Ideal

“Berat badan berlebih atau obesitas bisa memengaruhi kinerja hormon di dalam tubuh, salah satunya yang berhubungan dengan libido atau gairah seks,” ujar dr. Devia.

Oleh karena itu, bagi Anda yang ingin memiliki kualitas hubungan seksual yang lebih optimal, pastikan untuk meraih dan mempertahankan berat badan di rentang ideal. Atur pola makan, terapkan gaya hidup sehat, dan berolahragalah secara rutin.

Artikel Lainnya: Ini Penjelasan Mengapa Libido atau Gairah Seks Meningkat saat Haid

  • Memiliki Hubungan yang Harmonis 

Memiliki hubungan yang harmonis dengan pasangan nyatanya turut berperan dalam mengoptimalkan gairah seksual. 

Untuk mewujudkan ini, pastikan Anda memperlakukan pasangan dengan kasih sayang, tidak enggan untuk berpelukan, atau sekadar menghabiskan waktu bersama.

“Komunikasi dengan pasangan tentang hubungan seks juga perlu dilakukan. Misalnya, tentang mengubah posisi seks, foreplay yang lebih lama, dan lainnya,” tutur dr. Devia.

  • Perhatikan Obat yang Dikonsumsi

Terdapat beberapa jenis obat yang bisa memengaruhi gairah seks, seperti pil KB hormonal, dan obat hipertensi.

“Sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika memang rutin mengonsumsi obat-obatan tersebut. Jika mengalami efek samping berupa penurunan gairah seks, dokter mungkin akan memberikan obat pengganti atau menyesuaikan dosisnya,” jelas dr. Devia.

  • Buang Kebiasaan Buruk

Beberapa kebiasaan buruk yang bisa menurunkan gairah seks, misalnya merokok, konsumsi alkohol berlebih, kurang gerak, dan pola makan yang buruk. 

Supaya Anda bisa memiliki kehidupan seksual yang lebih baik, segera tinggalkan kebiasaan buruk tersebut. Ubah dengan menerapkan gaya hidup sehat dan aktif.

Meski tidak sepenuhnya terbukti dapat meningkatkan gairah seks, tidak ada salahnya jika Anda ingin mengonsumsi madu secara rutin dan teratur. Karena pada dasarnya, madu dapat membantu menunjang kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Masih punya pertanyaan mengenai khasiat madu untuk kejantanan atau Anda ingin menanyakan hal-hal lain yang berhubungan dengan kesehatan? Gunakan layanan LiveChat 24 jam atau dengan mengunduh aplikasi Klikdokter.

(AYU/ARM)

0 Komentar

Belum ada komentar